程凯养生说2023：第三讲：适时调节，阴阳平衡，延缓衰老(上集)

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程凯养生说2023：第三讲：适时调节，阴阳平衡，延缓衰老(下集)

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程凯养生说2023：第3讲：五脏是个圆，脏腑平衡最关键(下集)

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程凯养生说2023：阴阳平衡好生发（上肢穴位）-下集

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程凯养生说2023：【开四关】调整情志防气郁 -上集

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程凯养生说2023：阴阳平衡好生发（下肢穴位）-上集

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程凯养生说2023：观察肚脐的形状，情志问题早知道 （上集）

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程凯养生说2023：第7讲：噩梦口苦，心胆气虚（下集）

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