道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首

(1:17)

石斛，生津之王，九大仙草之首！

(4:51)

石斛和皇帝故事

(2:19)

哪六種人不能吃石斛，吃石斛前必看：這些人群盡量避免石斛！#養生保健#健康#健康飲食

(10:26)

（346）【養生妙法】呼吸系統疾病怎麼辦？心血管疾病怎麼辦？內分泌疾病怎麼辦？帕金森疾病怎麼辦？“救命仙草‘石斛的功效？石斛幾種吃法？石斛是什麼人都可以吃嗎？有沒有什麼禁忌？Joanna澳洲生活

(19:22)

（343）【怯濕妙法】濕氣過重讓你一身都是病！去除體內濕氣的2招好方法，逼出體內濕氣！濕氣重的3種症狀？什麼是濕氣？3個方法檢查自己是否有濕氣？濕氣會自癒嗎？為什麼十人九濕？告別肥胖、水腫、體濕！

(14:28)

（338）神奇的丁香，丁香功效？丁香怎麼吃？每天吃一顆，看你會怎樣？Eat 1 Cloves per Day, See What Will Happen to Your Body；Joanna澳洲生活

(18:33)

鹤山︱日常粥粉面吃得有点腻了，铁皮石斛做的“仙草面”了解一下？ 【品城记】

(6:2)

正確認識鐵皮石斛的功效及禁忌，你吃對了嗎？，[健康之家]

(6:40)

9 food to lower liver fire nourish the stomach!

(11:50)

（340）【天然胰島素】傳奇的白樺茸-----森林鑽石！草藥之王！糖尿病、癌症的剋星！增強免疫力，修復受損肝、腎組織，不可多得妙藥！誰喝誰知道😊Joanna澳洲生活

(18:35)

石斛 / 心火

(24:45)

常用石斛泡水喝，身體可獲6個好處，但需註意3要點

(3:42)

(342)【養生必知】如何預防生大病，為什麼平時身體好好的，一病就是大病？我們一般不舒服或生病了是如何做的？我們生病最常見的處理方法是什麼？你也是這樣處理的嗎？ 怎樣才是健康生活？

(14:45)

（332）【養生食譜】为何爱吃枸杞叶：比枸杞子还要有營養，原來枸杞叶這麽好，提高免疫力還補血！枸杞葉吃法，有机食材，美味又健康！Joanna澳洲生活

(13:53)