健美冠军cbum非赛季一天的饮食#健身 #健身知识#cbum

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罗尼库尔曼 非赛季体重325磅一天的饮食记录，一天拉屎都得三四次

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四位健美运动员，日常如何维持体格？日饮食消耗10000大卡！

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罗尼库尔曼 非赛季体重325磅一天的饮食记录，一天拉屎都得三四次#健身 #健美 #撸铁

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罗尼一天的饮食是什么样子？#健身 #健身氮泵 #罗尼库尔曼 #饮食

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全国青年健美冠军非赛季增肌训练饮食日常记录！不备赛就是舒服！一周多没训练，得好好恢复一下了！冬天健身的含金量 健身 自律 精神氮泵 邹择凯

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【合集】有没有人来挑战一下罗尼一天的饮食？一天 600 克蛋白质！恐怖！

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Mr. Olympia Cbum背部訓練菜單，讓古典健美冠軍陪你打造紮實厚背｜Train like Chris Bumstead｜

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｜世界上最性感的男人 稱霸古典健美界的阿諾接班人｜CBum Chris Bumstead人物誌

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这几天打算更新我的第一个vlog，分享一下我的非赛季饮食，各位大湿觉得如何

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CBum 2700 New Diet

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CBUM为何换教练？帮他赢下3届的古典奥赛【classic physique】冠军 🏆 还狠心换走他！！是闹僵了吗？Chris Bumstead Mr Olmypia

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#cbum #stayfit #discipline

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为什么CBUM无法被打败！！

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My top 3 foods 🤤🥪

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欢迎收看全国青年健美冠军非赛季背部训练日的一天～ 非赛季就是好，想吃多点就吃多点，囤点肉准备过年咯！自律 健身 自然健身 运动 邹择凯

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CBUM Diet plan while competition Mr.Olympia

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有没有人来挑战一下罗尼一天的饮食？一天 600 克蛋白质！恐怖！

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祖师爷罗尼库尔曼03年非赛季的一天饮食是怎么样的

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