니온벨리에서 팔짱끼고 기무라 (기술도움 : 강진구)

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타격 상황에서 니온밸리 탈출 법!

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니온벨리에서 기무라 (기술도움 : 강진구)

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Knee on Belly to Arm Pressure technique by Instructor Ra-JeongWon. 니온밸리에서 상대방 팔 압박으로 전환하기

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주짓수기술 니온밸리에서 서브미션 3가지 knee on belly submission

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설인아, 마음에 드는 주짓수 도복 쇼핑에 ‘세상 행복’ @살짝 미쳐도 좋아 13회 20180128

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주짓수 선수들이 하는 전완근 \u0026 손가락 악력 그립 강화 훈련 TOP 5

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MMA 배우더니 까부는 자칭 주짓수 여신..

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주짓수 입문전 초보자 시작하기 전에 꼭 봐야할 영상 주짓수벨트 매는법, 주짓수용어, 주짓수포지션

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상대방에게 깔렸을 때 쓰는 깃 초크 3가지

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[한글 자막] 라펠가드 스윕과 그립싸움 중요 디테일 by 다니엘 마이라

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당신이 주짓수를 시작하면 안 되는 이유

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첫 스파링에 갈비뼈 부상?? 초보자라면 꼭 익혀야 할 주짓수 기술(니온밸리 탈출)

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[주짓수기술] 초보자를 위한 클로즈가드 서브미션 (키락/리스트락/암바)

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[주짓수 기술] 니온밸리 탈출 (Knee On Belly Escape)

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니온밸리에서 상대 눈치 못 채게 삼각초크가는 방법! Triangle Choke from Knee on Belly[노기 주짓수/No Gi Jiujitsu]

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니온벨리 상황에서 힐훅 ㅣ 기술지도 용인대 - 해병대 - 브라운벨트 조영호 형님 #bjj #jiujitsu #주짓수 #와이어주짓수

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주짓수 -(잘먹힘!) 사이드 니온벨리 에서 남북 기무라

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니온벨리에서 터닝 에스마운트 (기술도움 : 강진구)

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니온벨리에서 트라이앵글 (기술도움 : 강진구)

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니온밸리는 살살 #나는엄살 #주짓수기술

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니온벨리 서브미션 Knee on Belly Submission (기술도움 : 이종진)

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박형근, 니온벨리 앞에 윤성빈이고 김강민이고 장사없다

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주짓수 Lession part.32 사이드 니온더벨리 포지션(서브미션)

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작은사람이 큰사람을 압박할 수 있는 주짓수 기술 [니온밸리]

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[주짓수교본#18] 서브미션은 니온벨리에서 하세요~!!

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니온벨리 서브미션 Knee On Belly Submission (기술도움 : 강진구) #니온벨리서브미션 #KneeOnBellySubmission

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빗당겨치기 - 니온밸리 ㅣ #jiujitsu #주짓수 #bjj #와이어주짓수 #judo #elsports

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