30秒間、呼吸と共に心を整える。上質な癒し、まるでスパリゾートのように。

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自律神経に優しい音楽　経性胃炎、過敏性腸症候群、吐き気、立ちくらみ、頭痛、不安、イライラなどの症状を和らげることができ睡眠の質を良くしたり、自律神経緩和、リラックッス効果、集中効果

(1:51:56)

倍音浴 No.25【聴くだけで寝てしまうアルケミー・クリスタルボウル サウンドバス】睡眠／瞑想用BGM、自律神経を整える立体音響ヒーリング

(29:10)

【Instant Relaxation】 Breathing techniques to relieve fatigue in just 30 seconds

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アロマ・スパ用 リラクゼーション音楽 ～瞑想、ヒーリング、睡眠、etc... 疲れが取れる癒しのBGM

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超強力注意⚠️流すだけ【奇跡の治癒波動】心身疲労、痛み、だるさ

(1:2:44)

心身をリラックスさせ寝落ちする 睡眠導入音楽｜ソルフェジオ周波数528Hz ヒーリングミュージック｜睡眠BGM 瞑想 ストレス軽減

(30:32)

【心を落ち着かせ 頭を空っぽにする音楽】 すーっと余計な力が抜けていく ヒーリングミュージック｜ 脳の疲れを取る音楽 自律神経を整える音楽 心が落ち着く音楽 睡眠音楽 リラックス音楽 α波 波の音

(1:5:58)

【528Hz・睡眠導入】DNAを修復するソルフェジオ周波数と静かな瞑想音楽で癒やされながら質の高い眠りを…聴きながらスーッと睡眠導入、ストレス緩和、疲労回復

(3:28:29)

【瞑想】静かに呼吸を感じる瞑想☀️江ノ島の海を感じながら🐉リラクゼーション・深呼吸・海

(15:16)

朝聴くだけで人生が激変する。確実に奇跡が起こります。

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自律神経を整え免疫力を高める癒しのヒーリングミュージック　心身を休息する睡眠用音楽｜デルタ波4Hzによる睡眠導入効果｜SilentSpaceTV

(1:27:31)

Relaxing Music with the Pleasant Sounds of Harp, Water, and Birds gently transmitted to the Heart

(3:1:27)

😴本当によく眠れる😴【睡眠音楽・即効性あり】心身の緊張が緩和、ホルモンバランス整う、自律神経が回復、ストレス解消、深い眠り【睡眠用bgm・リラックス 音楽・眠れる音楽・癒し 音楽】

(4:44:37)

Meditation music, 30s.】 Feel only your breathing.【朝の瞑想】30秒間。呼吸に意識をむける。

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【Meditation, 30s】 Feel only your breathing.【朝の瞑想】30秒間。呼吸に意識をむける。

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Revitalize Your Mind 30 Second Breathing. #stressrelief #deepbreathing #relaxation #mentalreset

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ストレス解消＆安眠に！手のマッサージで自律神経をリセット

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15秒で寝れる方法

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