陳永儀 博士／心情糟糕透了，怎麼辦？【真傳媒】

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當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯（中英字幕）

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又emo了🥲無緣無故心情不好？心理師分析原因：可能身陷「匱乏感」該怎麼救自己❤️‍🩹⎥Blaire暖昕相談室

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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心情不好時，請看這個影片，從此你的人生將充滿幸福和快樂 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

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抑鬱症如何自救？情緒病？不快樂？焦慮痛苦？就用修行治癒你的情緒困擾，告別憂鬱症焦慮症🔥｜只要用對的方法，從源頭改變人生，得到真正的喜悅 🌟！ #覺察#情緒病#情緒低落#抑鬱症#佛學#無常#身心靈#焦慮

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冥想音樂｜消除焦慮、煩躁，找回平靜，加強脈輪平衡

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冬季情緒抑鬱？教你全方位破解季節性憂鬱！

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一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人

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五個方法讓你不再精神內耗！

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佛禪：幸福其實很簡單，當你心情不好的時候，不妨看看這幾句話，一定要看完！

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情緒低落VS抑鬱症點分？一返工返學就想喊？點解家庭好、生活好、讀書好都抑鬱？抑鬱症無樣睇！過來人分享如何扭轉心態可改善：Good Enough就好！家人朋友要做好2件事| 心理情緒 | 說說心理話

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「能量音樂中心」全身炎症癒合- 炎症性疼痛緩解 | 清理負面情緒．吸引幸運降臨｜冥想音樂｜睡眠音樂

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老是情绪低落怎么办？怎样让自己开心起来

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面對情緒低落的人，絕對不能說的話或做的事是什麼？身邊有人遇到人生低潮該如何陪伴和回應？｜蕭亦伶精神科醫師、周彥君臨床心理師。醫心聽你說

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男人情绪低落也不告诉我原因，我该怎么办呢？5个方法解决男人情绪低潮期

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【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它

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590｜什麽是情緒低落｜漢語Psych2Go Mandarin「心理學」

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出現心情不好怎麼辦？用這 6 招遠離憂鬱情緒

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[醫師1分鐘] 季節性憂鬱症 - 冬天易心情低落 趕走WINTER BLUES有方法

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如何判断您只是情緒低落，还是患了抑鬱症？ 千万不能忽略哪些重要的抑鬱症症状和信号？

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心情不好的時候，靜下心來想想這句話（受益終身）｜心靈勵志｜快樂客棧

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心情低落的時候，該怎麼辦？（part1）

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在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事

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