白色食材最護肺！百合鮮鮭竹笙卷 清肺好養生 健康2.0

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秋天養肺通肺氣！ 海鮮蔗香養肺煲輕食補養生風 健康2.0

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《竹笙處理竅門》#珍貴食用菌 #滋補強身 #益氣補腦 #防癌 #降血壓 #潤肺止咳 #清熱去濕 #去除噏味 #口感爽滑 #多種配搭 #免費訂閱 #竹笙 #齋菜 #素食 #bamboo fungus

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【百合】極簡養生，無糖甜品｜潤肺止咳安神助眠｜健康師的食療好主意｜百合兩種吃法｜簡單好做又好吃

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白色食材最護肺 飛虎魚蟹黃百合羹吃出健康肺 健康2.0

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The cough is not good for 3 months! The throat is still full of phlegm, so boil it and eat it

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秋冬潤肺首選：【冰糖燉梨】這樣吃，護心肺、降火氣，體寒者也可食用！

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1碗白粥從體內暖和起來，止咳預防感冒！5種神奇食療方， 化痰止咳很實用，冰糖燉梨、鹽烤橘子能有效止咳? | 胡乃文開講 Dr.Hu_23

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冰糖燉梨 止咳化痰

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Massage the Jingqu acupoint twice a day when you cough!

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不斷咳咳咳! 吃甚麼最止咳?

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Struggling with Mucus? Try This Soothing Drink 喉嚨有痰？試試這個煮水方法！ 輕鬆排痰：用它煮水喝喉嚨清爽！ 清肺飲：一次喝下去痰就能排出

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White radish pear, cures repeated coughs, relieves cough and reduces phlegm

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慢性咽炎，嗓子總有痰？2個穴位3分鐘，嗓子爽利有奇效！【健康管理師李晓】

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Get up early and cough, press and rub 3 points to relieve cough and reduce phlegm

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Bad breath, 5 points to comb the liver and gallbladder meridian

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喉嚨痰多吐不完？教你1個化痰妙招，喉嚨清爽肺舒服！痰濕重，百病生，揭秘濕氣重的4個特征！

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秋季必吃的潤肺抗炎飲食！學習簡單食譜，讓你輕鬆護肺！

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強健呼吸道 鮭魚金莎醬炒蓮藕養肺化痰又止咳 健康2.0

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白蘿蔔搭配這2物，堪稱是清肺之王，喝下1小時就排出肺臟30年積累的毒素，多年的咳嗽疾病也好了，效果太好了！

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它是天然的“清肺王”！用它煮水喝，輕松排出肺部毒素，肺一天比一天乾淨，讓你遠離肺部疾病！

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咳嗽3个月都不好，喉咙还全是痰，甘草加它喝一杯，堪稱咳嗽的「天敵」當晚咳嗽就停止了，肺痰也排出体内了

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清火、潤肺、止咳！養肺聖品雪梨百合盅！ 健康2.0

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秋天女人要喝的“沙參玉竹水”皮膚幹燥的女人壹定要看完！愛美的妳記得收藏喲 #營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#美容護膚#shorts

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Drink 1 bowl of porridge 3 times a week to cleanse the lungs and nourish the lungs.

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冬天養肺正當時 杏仁百合海鮮湯潤肺緩解乾咳 健康2.0

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【止咳化痰】海鹽燉橙 Sea salt Stew Orange #潤肺 #燥咳 #長新冠

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立秋後，很多人開始咳嗽乾燥，趕緊煲這個湯水滋潤養肺，簡單又容易，為家人健康打好基礎。#養生 #潤肺 #湯水 #秋冬 #湯水食譜

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最好吃的羊排莫过于白水煮！只要方法正确，步骤合理，太香了！

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