#제이미플라잉요가 #제이에프스튜디오 #aerialyoga #aerial #파우치랩 #해먹 이쁘게 한번 툴어주고 펼쳐 들어가보아요~ 더 이쁜 인어가 완성

(55)

[설명시퀀스]로우플라잉 웜업시퀀스

(16:42)

[설명시퀀스] 초급도 가능한 수업에 쓰기좋은 시퀀스 통으로 외워쓰자!

(8:10)

40분 로우플라잉요가 시퀀스 (함께수련해요)

(43:5)

[플라잉플로우]베이직수업에 활용100%

(4:48)

#플라잉요가 #웜업시퀀스 #몸풀기 #실전수업에쓰는시퀀스

(4:48)

플라잉요가 파우치랩연결시퀀스

(2:51)

#제이미플라잉요가 #제이에프스튜디오 #aerialyoga #aerial #핀차마유라아사나 #yoga

(1:14)

[플라잉동작배우기]플라잉 나팔꽃 3가지버전 / 왕초보버전도 있어요^^

(9:16)

#플라잉요가 #온더해먹시퀀스 #제이미플라잉요가

(2:33)

#플라잉요가 / 오늘 하루 플라잉 10분 (에로스의 화살 4탄)

(12:29)

#제이미플라잉요가 #플라잉요가 #aerialyoga 다리가 길다면 꼭 도전해보세요~~^^ 짧은다리로 최선을 다했어요

(1:27)

#플라잉요가 백랩 고급자 웜업

(2:17)

#미들스트랩만들기 #다섯가지기본방법 #지도자교육중 #플라잉요가ttc

(1:39)

[커플 플라잉요가]좌/우 한꺼번에 보아요~

(3:49)

제이미플라잉요가 20분 하이플라잉 플로우 / 웜업 하체순환 인버전

(26:32)

하이플라잉요가(앵클시리즈)50분

(54:)