โยคะเบื้องต้น สำหรับผู้ฝึกใหม่

(56:48)

1 ชั่วโมง | โยคะเบื้องต้นสำหรับผู้ฝึกใหม่ ปูพื้นฐานให้อย่างละเอียด

(58:58)

โยคะพื้นฐานสำหรับผู้ฝึกใหม่ 20 นาที Awakening Basic Yoga Practice I kiartyoga

(19:6)

โยคะพื้นฐาน สำหรับคนฝึกใหม่ วันที่ 1 🌱 35 นาที | โยคะระดับพื้นฐาน 15APR18 | Yoga with Jib

(38:12)

20 นาที | โยคะเบื้องต้น ยืดเหยียดทั่วร่างกาย สำหรับคนไม่เคยฝึก

(22:5)

โยคะผู้สูงวัย ดูแลร่างกายให้อ่อนเยาว์ 👶🏻

(38:20)

โยคะพื้นฐานสำหรับคนฝึกใหม่

(1:5:11)

15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

(16:50)

15 นาที | โยคะยืดเหยียดประจำวันง่ายๆ สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

(19:32)

ตอน 2/3 ฝึกโยคะสำหรับคนปวดขา ปวดน่อง เส้นขาตึงๆ

(51:11)

ฝึกโยคะ 1 ท่า (เกือบ) ทุกวัน Day 1 วอร์มอัพ | โยคะเบื้องต้น kiartyoga

(7:22)

โยคะเบื้องต้น สำหรับคนฝึกใหม่ | ไหว้พระอาทิตย์ แบบง่าย1 (ยืดเหยียดสบายๆ+หายใจ) // ครูตุ๊กตา EP.17

(11:32)

30 นาที | โยคะเบื้องต้น | ฉบับมือใหม่เวลาน้อย

(32:36)

โยคะพื้นฐาน 1 ชม.

(53:3)

30 นาที | โยคะพื้นฐานยืดเหยียดทั่วร่างกาย สำหรับผู้เริ่มต้น

(38:44)

ท่าโยคะพื้นฐาน 10 กว่าท่าที่จะเปลี่ยนร่างกายคุณใน 29 วัน

(9:22)

20 นาที | โยคะพื้นฐานเรียกเหงื่อ เพิ่มความแข็งแรงสำหรับผู้ฝึกใหม่

(19:42)

30 นาที | โยคะพื้นฐานที่คนตัวแข็งเส้นตึงมากฝึกได้

(29:56)