5首連跳‼️掉秤可以永遠相信帕梅拉‼️跳她想不瘦都難

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巨掉秤??还得是帕梅拉！跳她真的瘦太快了！！中文歌曲4首连跳

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跳她瘦的巨快！！你可以永远相信帕梅拉，想要掉秤的一定要跳她

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瘦身你可以永远相信帕梅拉！跳她瘦的巨快！我直接跳10遍才过瘾

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中国人有自己的帕梅拉！跟着练就能瘦！真的有用！！！#运动#帕梅拉#减肥#古法健身

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古法健身操 - 15分钟跟练版 每天练两遍 - 头发丰盈，气血充足

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五分钟在家瘦腰运动！一个月马甲线腹肌瘦肚子！适合初学者【周六野Zoey】

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12 MIN KICKING CALORIES - Fun Cardio HIIT Workout - not dancy, suitable to do in public

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10 MIN LOWER AB WORKOUT - Beginner, with Medium Options I Pamela Reif

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15 MIN PILATES ABS - hard, slow, elegant \u0026 not-sweaty sixpack workout

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10 MIN HEARTBEAT ON FIRE - Cardio HIIT / fast, fun, on the beat - this makes you SWEAT!

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15 MIN FULL BODY CARDIO - burn lots of calories / No Equipment I Pamela Reif

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15 MIN SIXPACK WORKOUT - intense ab workout / No Equipment I Pamela Reif

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5 MIN DAILY STRETCH - a super quick routine for every day / No Equipment I Pamela Reif

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已瘦10斤！这个暴瘦操 瘦大腿和肚子绝了！魔性洗脑停不下来！一次爆汗《Dora》减肥操

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跳她瘦的巨快！掉秤你可以永远相信帕梅拉～越跳越嗨 直接跳上瘾了

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瘦身你可以永远相信帕梅拉🔥跳她瘦的巨快‼️

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(繁)《穿書反派，這屆女主都瘋了》穿越書中， 扮演一個不斷被主角打臉的舔狗反派。只要走完劇情， 就可以攜帶書中獲得的各種頂級技能返回現實， 和家人團圓。沒想到任務出錯， 劇情重置。這次的劇情

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过年长肉不要怕，来试试帕梅拉燃脂操！暴汗巨掉秤！跳完全身都通透居家锻炼 帕梅拉 帕梅拉燃脂 暴汗燃脂瘦全身 年后减肥

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中式帕梅拉太牛了！每天10分钟就能瘦！真的巨暴汗！

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全身暴瘦操 掉秤天花板！帕梅拉新操按头安利给姐妹！新手可｜一遍湿透蹦迪！谁不爱！？

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帕梅拉的虐腹真的牛！太酸爽了！告别大肚腩练出马甲线！#帕梅拉 #马甲线 #瘦肚子

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掉秤瘦腿？帕梅拉yyds！blackpink《Pink Venom》瘦腿燃脂操！你不瘦没道理！

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帕梅拉三个动作立瘦肚子

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瘦肚子请认准帕梅拉好吗？

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