[확장명상유도] 현존호흡 528Hz432Hz 결합되어 텅 빈 의식으로 유도시킵니다🌺 내맡기기🌺 마음의 힘의 작용을 돕는 명상 주파수음악

(19:45)

수면유도 명상18 - 호흡조절 명상 (controlled breathing)

(27:52)

수면유도 명상5 - 어센딩 호흡 명상

(22:7)

의식확장 명상 ㅣ 에고의 분리감 극복 ㅣ삶이 고통스러울 때 외로울때

(13:23)

호흡 명상 9 (내부감각 인지 - 기초)

(15:30)

5분 명상 - 인생을 180도 바꾸는 습관 (호흡명상 가이드)

(7:43)

수면유도 명상9 - 점진적 이완 명상 (PMR + 호흡 훈련)

(27:6)

수면유도 명상6 - 호흡명상 (아랫배)

(22:51)

⭐꿀잠 수면 가이드💤20분 후 어두운 화면🥱잠자는 음악🌙휴식 잘자요 편안한 가이드

(2:1econd)

수면유도 명상2 - 호흡명상 (접촉점)

(21:34)

호흡 명상 6 - 고요하게 하기

(13:29)

의식확장 [가이드 명상 #1] | 일체가 나임을 체험하는 명상 | 화이트레빗

(12:45)

생각 비우기 명상 🧘🏻‍♀️ 현존 호흡과 바디 스캔 (가이드 20분 \u0026 자연의 소리)

(1:2)

마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드

(10:52)

수면유도 명상 20 - 호흡 명상 (빛 + 시각화)

(23:12)

호흡확장명상 L

(17:16)

몰라명상 50분 명상가이드ㅣ최고의 휴식 · 영성의 기초ㅣ홍익학당 명상법

(51:9)

누워서 하는 10분 명상 | 호흡명상, 마음챙김 명상 가이드

(10:10)

수면유도 명상1 - 뇌신경계 이완 (교근)

(20:47)