防災士・さとう則寿の「ひとくち防災講座」〜オムレツづくり〜

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防災士・さとう則寿の「ひとくち防災講座」〜ケチャップライスづくり〜

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スズセンの教育コラム６１８「兵庫県斎藤知事：御用始め」

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【防災の日】アイラップでポリ袋炊飯やってみた！簡単すぎるけれど…お味はどう…？【実験】

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災害時に役立つ！パッククッキング

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七久保公民館　災害時こそ温かい食事を・・・ポリ袋を使ったお湯ポチャレシピ

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アイラップを使って焼かない焼きそば！もちもち麺が美味しい！料理 レシピ 簡単

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【オムライス】の作り方　厨房まかない飯シリーズ

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【お弁当の基本】簡単でキレイな卵焼きの巻き方とコツ。

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【キャリア】今日から防災士を名乗ります(笑)

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竜巻オムレツマスター - 韓国の屋台

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【防災グッズ】いざという時のために 我が家が用意しているもの

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アイラップで麺を冷凍保存！からの調理が超便利でした！料理 レシピ 簡単

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美味しかったなー⁡#防災革命#防災#非常食#アイラップ

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みんなのSDGs「災害時に役立つ技術を学ぶ」（2024.5.29）

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紀の国防災人づくり塾

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第１回防災講座

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さとうさんと保護猫チャトラン物語

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【発達栄養学科】防災クッキングの様子

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簡単調理！ポリ袋で卵焼き🍳　#百年防災社 #防災 ＃shorts

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家事芸人サトミツ＆マツハシの　お助け！おうちの達人

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