【強肩育成】遠投100m・球速140キロの鬼腕立て！野球肩、野球肘の人も是非！

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遠投130m超…新庄剛志の爆肩！座ったままエグい球投げてきた。

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ボールを叩く位置 【速球アップ前編】

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【球速アップ】つま先体重からかかと体重に改善したら球速が6キロアップしました。

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えげつない送球連発！トクサンは実は大学NO.1強肩でした。たった１つのコツ

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【球速アップ】呼吸と体重移動の改善で14キロアップした方法とは

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【大阪桐蔭元エース直伝】絶対に球速が上がる驚異の練習方法を公開！特に〇〇な投げ方はNG！

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39歳でナゼ140kmを出せる？アニキSP！ダルビッシュ投手との共通点…

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投球における「ワレ」！球速を一気に上げる下半身の使い方は…｢C｣と｢L｣！

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【肉体美披露】可動域広げて球速UP！肩甲骨のストレッチ編！ボイメン辻本くんの１３０キロプロジェクト第二弾！

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