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#04 自由に生きるための教え

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【最近､分かったんだけど】メンタルが弱い人は●●が弱い

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【ひろゆき】幸せを感じる時間が多い人ほどコレを理解しています。あの幸福感を知らない人は人生損しているかもしれません【切り抜き/人生/幸せ】

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今、メンタル辛い人だけ絶対見てください！心が劇的に改善する２つの裏技とは！？『機嫌よく生きていきたいだけなんです メンタルダウンから僕が立ち直るためにやめたこと』

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頭を良くするためにはメタ認知をしよう。自分の認知状態を客観視できると、物事の整理が簡単になり、見落としていた情報が手にはいります。

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30代で FIREし一生涯自由に生きるために1年でもはやく身につけるべきこと4選。米国株大暴落の予感。#shorts

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勝間和代の、積極的な休憩のすすめ。日中に横になれる環境を作りましょう。

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