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顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

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【忙しい人向け】バキバキ猫背を3分で治すストレッチ【肩こり・首こり予防に◎】

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How to Fix a Neck Hump and Slim Face｜can be done while sitting

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【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【400万回再生超えをリニューアル】

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骨盤の歪みを整えて内ももを鍛えれば足の付け根から細くなる！簡単足痩せ筋トレ＆ストレッチ

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開脚できるようになるストレッチ！【2週間で開脚ベターっになる方法】

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【10分骨盤調整】骨盤の歪みを整えて下半身すっきり!! 超簡単ストレッチ

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【埋もれた肩甲骨が原因】がっしり肩幅とガチガチ背中が1回で変わって背中が痩せる筋トレ・ストレッチ

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1ヶ月でぽっこり下腹部をぺたんこにするなら、この3種目をやろう。

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ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング

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【最新版】じっくりカラダが変わる骨盤矯正！【ストレッチしても体が柔らかくならないときにやる】

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「痩せない原因の猫背」をしっかり解消するストレッチ【#2週間猫背チャレンジ】

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ガチガチ背中の原因！肩甲骨を1回でほぐして、肩幅も猫背も改善するストレッチ🐱

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猫背はぶっちゃけ簡単！ #shorts

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「ストレートネック」を治すならコレを3秒やろう！【頭半棘筋ストレッチ】 #shorts

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【たった30秒】猫背解消にはこれ！

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世界一簡単な「猫背」を治す方法【30秒ストレッチ講座】 #Shorts

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【毎日10分】猫背・肩こり・骨盤調整に効果的な姿勢改善ストレッチ #696

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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