元全国チャンピオンが44歳のオッサンに本気で教える！本当のシャドーボクシングが出来るようになる方法 「上級編」

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元全国チャンピオンが44歳のオッサンに本気で教える！スパーリングで使える守りの技術と攻めの技術

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格好いいシャドーボクシングを身につけて強くなれる！他では教えてくれない練習方法！ボクシングミットを打てる店 tomitt トミット

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プロ直伝！シャドーボクシングで相手をイメージする方法！実戦経験が上がります！ ボクシングミットを打てる店 tomitt トミット (大阪府八尾市)

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『シャドーボクシングとフットワークの練習方法』K1トップ選手のボクシング指導者と世界戦経験者のボクシングジム会長が教える

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