【瑜伽】每天三組，每組二十五個，提臀瘦腿，塑造腿部線條

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瑜伽｜瘦身金牌動作，每天五組瘦腿提臀，轟炸全身脂肪

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10分鐘緊實提臀！特快瘦大腿！雕塑腿部線條 1個月內見效 {Flow with Katie}

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【瑜伽】一周還你苗條身材，每天三組，幫你進一步瘦肚子瘦大腿

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【瑜伽】這個動作讓女人越來越美，保持一分鐘，瘦腿提臀又提胸

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【瑜伽】腿粗屁股大的小仙女必看，每天五分鐘勝過慢跑兩小時，塑造雙腿完美線條

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360度瘦大腿美腿运动｜改善腿型一周见效超明显｜无跳动、大基数、膝友好【周六野Zoey】

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一周见效！10分钟翘臀不粗腿运动，快速臀部激活！瘦腿挑战 【周六野Zoey】

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19 分鐘基礎瑜伽-雕塑腿部線條 19 min yoga for beginner -sculpted leg { Flow with Katie }

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15分钟瘦大腿内外侧🔥7天瘦身计划｜无跳动膝盖友好｜瘦大腿中缝、假胯宽、梨形身材｜2周见效！【周六野Zoey】

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增強免疫力6日瑜珈挑戰-DAY 3.緩解腰痠背痛核心腹肌鍛鍊 { Flow with Katie }

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已瘦10斤！这个暴瘦操 瘦大腿和肚子绝了！魔性洗脑停不下来！一次爆汗《Dora》减肥操

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25分鐘增肌消脂全身瑜伽運動 ❤ 比健身更有效 !!

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瘦腿又快又有效，兩個動作教你搞定！

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瑜伽｜暴瘦大腿，三個動作讓你的腿變得細長直，趕快動起來吧

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