常常覺得好自卑，該怎麼調適自己？

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艾波身心靈｜你有自卑情結嗎？為什麼我常常覺得自己很爛，7分鐘讓你知道該怎麼做！

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你為何自卑？自信是什麼？那些自卑能教會你的事｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #自信

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當你覺得生活很糟的時候，怎麼辦？► 照著這個方法做 - Ed Mylett 艾德‧米爾特（中英字幕）

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強大內心如何練成的? “反脆弱思維”讓你不再有玻璃心 | 心理學有聲書《反脆弱》書評(有声书,书评,書評,自我提升,人生智慧,心理學)

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事

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不再怕事！不再担忧！ 如何获得自信 心理学

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找到你的“人生之路”的正確方法，這一期你應該多看幾遍 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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在他人面前容易感到自卑？建立自信心你可以從這兩種方式開始｜快樂大學

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【快扔掉】請立刻扔掉這些東西，因為它們可能嚴重阻礙你人生的發展和運氣 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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人生中最重要的5件事(獲得幸福和滿足的秘方) | 暢銷書解讀《世界盡頭的咖啡館》(聽書,個人成長,有聲書,心靈,心理學,人生智慧)

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原來莊子早就在教我們如何「拒絕內耗」了！【意公子】

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「人變強，有征兆」，一人開始變強的幾個跡象，若有你快成功了！【大道無形】#國學#為人處世#識人術#交往#生活經驗

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可惜和多人都不知道，再忙也要看看，看完你就懂了#幸福人生 #分享 #晚年幸福 #情感

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叔本華:內心的安寧比快樂更重要(幸福不在他處,而在我們心中) | 暢銷書評《人生的智慧》(聽書,個人成長,心理學,情緒,心靈,活在當下,孤獨)

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【最神奇的國家】這個國家有十四億人，但平均年齡只有二十幾歲 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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阿德勒之所以為阿德勒的代表作｜《自卑與超越》｜文森說書

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【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它

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EP175 你常覺得自己不夠優秀、比不上別人而感到焦慮嗎？關於「比較」這件事，我想跟你分享我的經歷！｜大人的Small Talk

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自卑的人，到底在怕什麼？這個女孩，讓我重新愛上自己

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限時免費試聽課『六大系統課自信力和安全感』第2課：自卑的底層邏輯、缺愛到底缺的是什麼？2/5

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生命對你意味著什麼？如何超越你的「自卑情結」？～《自卑與超越》凱宇和嘉玲的對談｜【有聲書評】

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