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低頭族必看!! 一動作舒緩肩頸痠痛

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久坐上班族福音　調整姿勢改善肩頸痠痛｜#Shorts｜#王薏茜醫師

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久坐族进来，救肩颈救腰背，带薪运动

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久坐上班族肩頸痠痛，跟你的辦公桌有關！

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轉頭肩膀痛，教你怎麼按摩，秒舒緩！#肩膀痛 #寶媽 #上班族 #落枕 #肩頸痠痛 #肩頸放鬆 #按摩 #物理治療 #腰背維修師 #台北物理治療

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現代上班族媽媽工作家庭兩頭燒，長期久坐易產生膏肓病痛！這樣幫媽媽按摩，立即舒緩膏肓疼痛！蔡佳純醫師

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