《素食教煮》：蓮藕白茶樹菇湯 (中文字幕)

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【Eng Sub】蓮藕茶樹菇素湯 Lotus Root Soup | 佛誕 素食 補血養胃 健脾祛濕 增強抵抗力 |【蒸緻靚湯】#MakeHealthyEasy

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蓮藕是秋冬最好的保健食品之一，含豐富鐵質，有效補血、助眠，還可排除體內有毒物質，加了花生，就算素湯也有肉湯的感覺！

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夏日素湯Vegan:(蓮藕粟子紅蘿蔔粟米腰果湯)有健脾潤喉、清熱生津，連藕常吃有預防心血管疾病、降血壓功效。喜愛以亦youtube 的記得幫忙分享、訂閱、點贊👍🙆🙆

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蓮藕湯｜香港

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蓮藕百合無花果豬展湯🥣滋潤湯水//滋潤/喉嚨乾/皮膚/養顏//排毒/一家大細湯水🥣

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It's so delicious that I cook it almost every day❗ This soup made me fall in love

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蓮藕茶樹菇素湯 肉沫冬菇蒸茄子 |佛誕素湯 補氣養血 穩血糖 減脂減肥餐 |【蒸緻靚湯】

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蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記

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三菇素湯🥣四季湯水👍🏻適合一家人大小👨‍👩‍👦‍👦 健脾✨補腎👏🏻補腦🙌🏻對身體虛弱、胃口差的人特別有幫助🤩素湯🥗

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《素湯》 《神奇蓮藕五寶湯》(舒緩壓力情緒 補氣血 強化身體機能 增強免疫力 降三高 防癌 護眼 健脾胃 抗疲勞 )免費訂閱 Healthy Lotus Vegetables Soup

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198、Lotus roots with pork bones soup/莲藕骨头茶树菇汤Rita style【波士顿小芳姐日常】

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金秋吃藕最养人｜秋天干燥记得多喝汤 #莲藕 #莲藕排骨汤

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进补正当时，秋天多吃莲藕和板栗。莲藕板栗骨头汤。#日常做饭 #广东靓汤 | 美食

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坐月子期間！婆婆天天燉12小時湯！老公嘗了一口險些暈倒！我看笑 隨後一幕婆婆傻眼！#為人處世 #生活經驗 #情感故事#以房养老 #子女孝顺 #孝顺 #子女不孝 #唯美频道 #婆媳故事

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黃耳蓮藕素湯 秋天來一碗暖在心頭 美味又營養豐富 | 素食好煮意| 素湯

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(素炖花生莲藕汤 )比肉汤还好喝 #吃素 #纯素 #全素 #莲藕 #花生 #素食也可以很好吃

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【1mintips】蓮藕湯，煲出健康！煲湯很麻煩，這個秘密武器，讓你少用一半瓦斯！

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蓮藕這樣燉不用排骨都好吃！如何無肉做出一碗素高湯？鮮美極了！！Lotus Root Soup with Peanuts | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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