【心靈尋寶61】身體有毛病，背後的心理模式是什麼？

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【心靈尋寶 08】如何面對自動化心理模式

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快速恢复心理能量的三个小妙招 #心理学 #智慧人生 #心理能量 #情绪 #尚致胜

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人生病的主要原因:病由心起 | 暢銷書《人為什麼會生病》解讀(聽書,健康,情緒,抑鬱,疾病,心靈,心理學)

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佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)

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「4種快樂荷爾蒙」讓身體不生病…名醫教你如何讓身體自己產生！能甩開失眠、慢性發炎…還能排毒、抗發炎 #洛桑加參醫師

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克服焦虑，你一定要做这件事 | Sadhguru 萨古鲁

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[親驗]應用超心理學修行:李嗣涔發現一物二像能從靈界提升生命|實驗發現修行人盲點:超鏈結出錯,沒維修靈體

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拖延症心理學:用4個心理學原理,徹底改掉拖延 | 暢銷書《拖延心理學》解讀(聽書,壓力,情緒,抑鬱,效率,心靈,自我提升)

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【精神病知多少】抑鬱情緒一直揮之不去？或者同反芻思考 (rumination)有關

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一個人痛苦的根源，多半是格局太小，將自己限制住了！【深夜讀書】

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【許添盛醫師/賽斯】不老的身心靈(上) - 中文字幕

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總是胡思亂想停不下來？5分鐘講清精神內耗的本質，告別過度思考！

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可以解决一切情绪问题的神器！#小技巧 #人生感悟 #疗愈 #修心修行 #心理学

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情绪稳定是可以吃出来的#奇怪的知识增加了

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哪种人容易得双相情感障碍？ #双相情感障碍 #双相 #抗双相

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抛开对抗的情绪，才能接纳真正的自己❤️#覺醒 #心理 #疗愈

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为什么有的人害怕和别人冲突 #心理 #精神内耗 #焦虑情绪

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情绪是有能量的，什么样的情绪是有害的？

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你会时常沉浸自己过去的经历吗吗？是复盘？还是纠结于过去？ 心理学 反刍思维 精神内耗 情绪

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容易被情緒勒索的人, 你是其中一種嗎? 丨心理學丨人際關係管理丨社交技巧

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三招教你读懂身体信号，照顾好你的情绪#心理学 #情感 #情绪管理 #个人成长 #自我成长

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#精神心理 #精神内耗 #健康科普 你是不是总是回忆过去 当心陷入思维反刍，增加抑郁焦虑的风险！

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