112《补虚药》第五山药、扁豆、甘草；山药甘平，归肺脾肾经。健脾，补肺，固肾，益精。治脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴，遗精、带下，小便频数。扁豆甘微温。归脾胃经。健脾化湿，和中消暑。

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122《补虚药》第十五补阴药北沙参、南沙参、百合：北沙参（偏于养阴）甘苦淡凉。归肺、脾经。南沙参（养阴补气化痰）甘微寒。归肺胃经。百合味甘性寒。归心肺经。养阴润肺，清心安神。

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肾虚？多是脾虚导致，送你一个中成药，健脾养肾，脾肾双补

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113《补虚药》第六大枣、刺五加、绞股蓝、红景天、沙棘、饴糖、蜂蜜、蜂胶；大枣甘温归脾胃经。补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒。刺五加辛微苦温。归脾肾心经。益气健脾，补肾安神。绞股蓝甘苦寒。归脾肺经。

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这个药，补肾强过五子衍宗，补血强过八珍丸，让你肝好肾好气血足

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115《补虚药》第八紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲；紫河车甘咸温。归肺肝肾经。补气，养血，益精。治虚损，羸瘦，劳热骨蒸，咳喘，咯血，盗汗，遗精，阳痿，妇女血气不足，不孕或乳少。

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[師奶仔廚房] 沙參玉竹百合潤肺湯 增強免疫力 潤肺保健 養顏潤膚😋 #StayHome and Cook #WithMe (附Youtube字幕翻譯)

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倪海厦《神农本草经》细分版： 08饴糖

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山药乌鸡汤: 没吃过山药你就落伍啦! 营养丰富, 清甜汤头, 步骤超级简单, 老人小孩都爱! [Xtarfish简单食谱]

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117《六经辨证》第一节、六经的病症都传向那个脏腑？

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123《补虚药》第十六麦冬、天冬、天冬、石斛、玉竹：麦冬甘微苦微寒。归心肺胃经。养阴生津，润肺止咳。天冬甘苦寒。归肺肾经。养阴润燥，清肺生津。石斛甘微寒。益胃生津，滋阴清热。玉竹甘微寒。归心肺胃经。

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071《理气药》第五檀香、乌药、川楝子（金铃子）、香附、佛手、香橼、川楝子。

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078《活血化瘀药》第一常用三七、川芎、桃仁、红花、赤芍、丹参、蒲黄、乳香、没药等药组成方剂，代表方剂桃仁承气汤、血府逐瘀汤、温经汤等。 活血化瘀常同补气、养血、温经散寒、清热、行气、攻下药同用。

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肝肾两虚，先治肝还是先治肾？老中医教你肝肾同补！

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脾肾两虚，先治脾还是先治肾？你可能治反了！教你脾肾同补

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124《补虚药》第十七养阴益肾药黄精、枸杞子、旱莲草、女贞子、桑椹；黄精甘平。归脾肺肾经。补气养阴，健脾，润肺，益肾。枸杞子甘平。归肝肾经。补肝滋肾、明目。

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119《补虚药》第十二补血药当归；当归甘辛温。归肝心脾经。补血活血，调经止痛，润肠通便。血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡，肠燥便秘。风湿痹痛，跌扑损伤。

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125《补虚药》第十八黑芝麻、龟甲、鳖甲；黑芝麻甘平。归肺肾大肠经。补肝肾，益精血，润肠燥。龟甲咸甘性微寒。归肝肾心经。滋阴潜阳，益肾强骨。鳖甲咸微寒。归肝肾经。滋阴潜阳，退热除蒸。

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116《补虚药》第九续断、肉苁蓉、锁阳、补骨脂；续断咸温。归肝肾经。补肝肾，续筋骨。肉苁蓉甘咸温。归肾大肠经。补肾益精血，润燥通便。锁阳甘温。归肝肾大肠经。

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山藥寶物，功效：滋陰，補腎，健脾，化濕、縮尿止遺。山藥味甘、性平，不燥不膩，入肺、脾、腎經；具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效，用於脾胃虛弱，

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健脾、润肠胃、益肾 ，补肺、美容等作用。#淮山药乌鸡汤

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088《活血化瘀药》第十一破血药:三菱莪术、水蛭、虻虫、斑蝥、穿山甲：癥瘕痞块，三菱辛苦。归肝脾经。莪术辛苦，性温。归肝脾经。水蛭性咸苦平。归肝经。破血通经，逐瘀消癥。虻虫性味苦凉，有毒。归肝经。

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026《清热药》第十四 清热药 石膏辛甘寒，清热泻火，清热不伤阴，善清气分热、有镇静作用。善清阳明胃热、胃火牙痛。代表方剂：白虎汤、麻杏石甘汤、清胃散。

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