三月里的小雨，拍打操，运动完毕拍拍自己，浑身轻松

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早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好

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健康拍打操||CHOREO: KATINAH ANG||DEMO:大家乐晨运队||MUSIC: 三月里的小雨

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健康拍打操 - 三月里的小雨|| CHOREO:KATINAH ANG||DEMO:友谊晨运队 JKT - ( INA ) - PIK

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拍打操

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健康拍打操- 三月里的小雨|| CHOREO:KATINAH ANG|| DEMO:友谊晨运队 PIK - JKT ( INA )

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中醫拍打治百病，28節拍打全身穴位經絡操

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養生運動 居家鍛鍊 拍打操 一起來鍛鍊 小動作大作用 每天堅持鍛鍊會有不一樣的收穫

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大众有氧运动健身操完美版《三月里的小雨》

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日经：中国政局进入动荡的一年/美最高法院裁定TikTok不卖即禁/民工讨薪愈演愈烈/王剑每日观察/20250117

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[SUB]耿爽直白戳破美國 中國救援德國福斯？ 新聞大白話 20250117 (字幕版)

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1/17【时事大家谈】热点快评：韩正将代习近平出席特朗普就职典礼；赵紫阳逝世20周年，为中国留下哪些政治遗产？中国政治体制改革为何走了回头路？

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土家野夫回应“杀猪盘风波（下）：”我绝不欠下良心债！“｜局面访谈20250118

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穴位健身拍打操

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根本源健康拍打操，身心健康疗愈

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川普拟“光速”驱逐无证客 优先被赶者含3.8万华人｜加州严惩大火后哄抬物价者 坐牢1年+罚款1万｜不再反川？纽森将在川普就职日“升全旗”｜川普上任前公众好感度飙升《中文正点》25.01.16

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自由爆新聞》這幕讓國民黨超尷尬！街訪\

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全套拍打操,每天3分钟，全身都轻松 #拍打操  #健康拍打操

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川普震慑性 突袭行动！“光速”驱逐3.8万中国公民、终止“出生公民权”、国家进入紧急状态！《中美热点》 第309期 Jan 16, 2025

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居家拍打养生操，拍通经络，拍完一遍浑身轻松，适合所有人

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胳膊肘酸疼 怕凉，每天拍100下。#拍打操 #居家锻炼 #改善身体亚健康 #养生就是养健康 #自然疗法

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養生運動 居家鍛鍊 一起來鍛鍊 拍打操 每天堅持鍛鍊會有不一樣的收穫 小動作大作用#shorts

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一套完整的經絡拍打，調和陰陽，平穩三高，拍拍打打就健康！ 【健康管理師李曉】

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鍛煉愛好者 簡單拍打操 小小的動作 大大的作用 健康 拍打操 養生 鍛煉

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宽胸理气，养肺。每天拍100下#拍打操 #居家锻炼 #改善身体亚健康 #养生就是养健康 #中老年锻炼

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健身操《三月里的小雨》全民运动增强体质，提高免疫力赶走亚健康

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《全身经络拍打操》早晚一遍，经络通，气色好，拍拍全身都轻松！

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老歌健身操《三月里的小雨》熟悉的旋律动人心弦，跟着口令一起练

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