禪室問答錄：尋求認同。雲南大理開悟者Yachak。求認同感、對失去認同的恐懼，你被整個事情牢牢抓住，而投射過去編成的經驗，這些東西全都出於恐懼。靈性成長對自我有更多的認同，過去就會脫落掉。| 開悟合一

(7:11)

禪室問答錄：心的流動與擴展。雲南大理開悟者Yachak。業力釋放要順其自然。不管頭腦出現什麼念頭，完全不符合自我認同，也不要為之恐懼和執著。能做的就是保持觀照，不認同，不抗拒，更不壓抑。| 開悟合一

(21:17)

禪室問答錄：看待生死。雲南大理開悟者Yachak。假如我們不能主宰我們的命運，不能夠自由，不能從生死循環裡獲得自由，這個故事會不斷地發生，沒有終點。| 開悟合一

(6:22)

禪室問答錄：心外無境。雲南大理開悟者Yachak。真心超越二元，也是不生不死，所以沒有恐懼。所謂恐懼只是頭腦的經驗在過濾心的感受時強加給心的某種評判和限制。 | 開悟合一

(14:51)

禪室問答錄：滋養。雲南大理開悟者Yachak。關係的穩定；別人或許希望盡可能配合你，或許反抗你、反抗這份協議的束縛。而怎麼保證永遠都處於“滋養”的狀態呢？一旦有“自我”的參與人心就會扭曲。| 開悟合一

(8:32)

禪室問答錄：慧見。雲南大理開悟者Yachak。人生最大的目的就是變得無目的，這是最大的目的。人生有目的時，就感覺有目標，努力變成什麼樣。其實最終發現，生活其實是沒有目的，就是一個體驗。| 開悟合一

(20:21)

禪室問答錄：痛苦也是一種幻象。雲南大理開悟者Yachak。它跟了我這麼多年，影響了生活，我都被它操控了。當我一轉念的時候，竟然沒有了，那是誰讓我痛苦？到底是誰讓我痛苦？是那些話讓我痛苦嗎？| 開悟合一

(15:29)

禪室問答錄：技巧和限制。雲南大理開悟者Yachak。活在完全未知的狀態，體驗沒有任何計算、計劃的狀態，不帶任何想法和願望，僅僅把打坐看成一種放鬆和休息，慢慢去感覺，內在有些東西就會出來。| 開悟合一

(18:31)

禪室問答錄：女性的提升之道。雲南大理開悟者Yachak。對女性而言，情感就是她的卡點，一旦突破就會獲得智慧；對男性來說頭腦才是卡點—如果男性能超越非常理性的頭腦，也會找到智慧。| 開悟合一

(21:56)

禪室問答錄：真愛乍現。雲南大理開悟者Yachak。當我們瞥見內在的實相，就會有一種回家的感覺。你會感覺自己離家很久，在幻相世界流浪很久了，但當你回到家，發現它又是如此熟悉，好像並不遙遠。| 開悟合一

(24:36)

禪室問答錄：把心放在真修上。雲南大理開悟者Yachak。死亡時出現的幻境，是業力釋放出來的。看到幻境心一動進去了，就進入輪迴。這時間非常短幾秒鐘，一閃而過。如果不能保持不動，你不能解脫。| 開悟合一

(20:12)

禪室問答錄：離戲。雲南大理開悟者Yachak。意識到憤怒，它不是覺知。覺知就是說你一定要先控制住它，然後深入它的內核，它的根源來自哪裡，是你的恐懼呢？還是你的自私呢？還是你的貪求？| 開悟合一

(13:23)

禪室問答錄：覺察細微。雲南大理開悟者Yachak。業是從一個念頭開始的。念頭本身就是一個很虛幻的東西，處理念頭的時候，就把它看清楚。從智慧的角度把它看透。那我還需要做什麼呢？不需要做什麼。| 開悟合一

(14:18)

禪室問答錄：“當下”和“存在”的辨析。雲南大理開悟者Yachak。開悟的狀態，它其實沒有完全地進入到終極實相，它只是看到。開悟是初步入道狀態，完全地站在終極實相裡，要處理很多相對性的問題。| 開悟合一

(34:7)

雲南大理開悟者Yachak。禪室問答錄：靜心與創造。靜心能夠帶來秩序，內在的秩序和外在的統一，掌握了那個終極根本的秩序，可以在任何領域創造。創造不斷地超越過去。創造就是永無止境的生命之河 | 開悟合一

(15:37)

禪室問答錄：意識.心.無生。雲南大理開悟者Yachak。萬物的產生它來源於一個衝動，我想知道我是誰。這一個衝動在一個無限平靜的海洋裡面掀起了波浪，波浪慢慢分化出許多水滴，形成了個體意識。 | 開悟合一

(16:22)

禪室問答錄：迷離尋光。雲南大理開悟者Yachak。我們為什麼要修行？如果一個人不修行，可能需要經歷幾百萬次人生，才能夠成熟，不需要經歷那麼多輪迴，可能十幾世就解脫了，就是這樣。| 開悟合一

(19:19)

禪室問答錄：靈魂碎片。雲南大理開悟者Yachak。地球經過上一個文明墮落以後，源頭開始干預世界的進化，那就是眾多宗教誕生的根本原因。經過上萬年的實驗和宗教影響現已成為靈性成長最快的地方。| 開悟合一

(12:46)

禪室問答錄：新時代的本質。雲南大理開悟者Yachak。通靈傳訊現象出現得越來越多的時候，信息的準確度就有一定的問題，真正的新時代指的是一種靈性的回歸，讓人類重新回到源頭的懷抱當中。| 開悟合一

(16:12)

禪室問答錄：愛與法共存。雲南大理開悟者Yachak。沒有人在做這一切，是宇宙的力量在支配一切。當你順應宇宙的力量，就會非常輕鬆，根本不會有太多擔憂，也不容易出錯。| 開悟合一

(17:36)