少林传统练功十八法

(47:12)

十八法全集

(37:57)

练功十八法保健操 (前)

(12:22)

KOU-健身気功・練功十八法(続段)

(14:18)

太極氣功十八式-練功十八法.avi

(11:13)

练功十八法后

(11:54)

练功十八法续

(12:58)

【練功十八法 前十八法】lian gong shi ba fa qian shi ba fa 頸項爭力 左右開弓 双手伸展 開闊胸懷 展翅飛翔 鐵臂單提 双手托天 | TaijiShuren太極修練

(14:53)

中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

(11:57)

练功十八法 - 03

(13:50)

要想到100岁还能健步如飞，睡前多做一个简单动作，30秒打通腿部经络和下肢血管！一辈子也不用拄拐杖坐轮椅！【本草养生大智慧】

(36:5)

《易筋经》第16节 易筋经完整动作训练【学国学网】

(13:6)

第八套广播体操

(8:26)

太极八法详细解析，太极上部身法，千变万化手上的学问

(10:23)

【八段錦】完整跟練 2024 ｜全程語音帶領及吸呼指引 ｜初學者必選 ｜韓曉老師 ｜BaDuanJin Demo

(16:53)

太極養生八式拳｜全套示範及教學｜全身肌肉伸展通血氣｜TAI CHI 8-Styles Quan|

(12:23)

武当山道长表演内功，被全场老外嘲笑，30秒后所有人鸦雀无声

(5:19)

Tai Chi Quan - The Eight Energetic Principles in the Single Whip Form 太極拳 - 單鞭 中的 八法勁

(7:12)

練功十八法保健操(后) 字幕 鏡向 令

(12:19)

少林18式

(20:27)

“练功十八法”由上海著名中医学家，中医推拿骨伤专家、武术家庄元明大师所创 #fyp#youtube#subscribe #qigong#fypyoutube#fypシ#follow#trending

(11:6)

1980 old video from China

(3:54)

八段锦全套完整导引版本，音乐导引、领练口令，居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief

(15:17)

練功十八法

(12:21)

太极气功十八式第一套.flv

(18:43)

20231207练功十八法 第一套

(1:24:2)

Exercise 练功十八法

(32:19)

练功十八法 第二套

(2:17:36)