뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람의 말버릇 | 박재연 리플러스 인간연구소 소장 #대화 #관계 #심리

(23:16)

편안한 소통

(46:9)

좋은 기운을 끌어올리는 공간 현존 명상 (편안한 이완 + 맑은 각성 = 집중력 강화)

(12:37)

편안전활 내면소통 훈련 1 (호흡명상 10분)

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[법륜스님의 108초 즉문즉설 제81회] 편안하게 대화하기가 어려워요

(2:59)

정말 간단한데 효과는 좋습니다. 마음이 괴로울 때 꼭 이렇게 해보세요. (김주환 연세대 교수)

(25:59)

내면소통 명상 (호흡훈련 1-2. 아랫배 집중). 집중력과 감정조절력 향상. 편안전활의 효과

(16:5)

수면유도 명상 23 - 힐링 명상 (meditation for melting subtly)

(25:33)

SM안개비-TV

(1:55:33)

같은 말도 기분 나쁘게 하는 사람 vs 듣기 좋게 하는 사람 화법 비교

(5:45)

수면유도 명상 26 - 존중 명상 (Respect meditation)

(29:27)

수면유도 명상1 - 뇌신경계 이완 (교근)

(20:47)

편안한 삶의 소통 방법, 체인지 메이커가 되라 | 이종혁 공공소통연구소장, 광운대 교수 | #기후위기 #환경 #틱톡 | 세바시 1752회

(16:46)

격관 명상 1단계 (내면소통 명상 호흡훈련 1-3). 격관은 매우 효과적인 편안전활 훈련법입니다

(12:23)

수면유도 명상 25 - 내면 미소 명상 (Taoist inner smile meditation)

(24:52)

수면유도 명상2 - 호흡명상 (접촉점)

(21:34)

수면유도 명상 28 - 용서 명상 (Forgiveness meditation)

(34:39)

▶오은영 꿀TIP◀ 선택적 함구증 아이를 돕는 '편안한 소통' | 요즘 육아 금쪽같은 내새끼 53 회

(3:6)

하고싶은 말 다 하면서 존중받는 대화법

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수면유도 명상 27 - 플로팅 명상 (Floating meditation)

(30:34)