ଅଣ୍ଟା ଓ ବେକ ପାଇଁ ସରଳ ଆସନ KAMAR DARD KA RAMBAN ELAJ PATANJALI YOG TEACHER SURENDRA PRASAD DAS

(6:13)

Exercises for Neck \u0026 Back Pain Dr. Smarajit Patnaik ବେକ ଓ ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମିଳିବ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପଶମ

(7:52)

ଆସୁନାସା (ତୁମର ଅଣ୍ଟାକୁ ଧରି ରଖ)

(3:6)

ଅଣ୍ଟା ଓ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ଦରଜ ର ସହଜ ଓ ସରଳ ଘରୋଇ ଔଷଧ ରେ ଆରୋଗ୍ୟ ହୁଅନ୍ତୁ...

(1:23)

ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ହେଲେ କ’ଣ କରିବେ? | Back Pain in Odia | Prof Dr Jyoti Ranjan Parida

(4:46)

ରାତିରେ ଓ ସକାଳେ ଅସହ୍ୟ ଅଣ୍ଟା ବେକ ବ୍ୟଥା ହେଇଛି କି ? || Back Pain || Neck Pain || Dr. Rajendra Sahoo

(8:16)

ଅଣ୍ଟା ଓ ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନ ହେବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ || fix neck back posture || prevent neck back pain

(4:59)

ଅଣ୍ଟା ଦରଜ ଓ ବିନ୍ଧା I କାରଣ, ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଘରୋଇ ଉପଚାର I Back Pain

(13:39)

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟା ଓ ପିଠି ରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବା ବିନ୍ଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଏ ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ ଲଗାନ୍ତୁ, 15 ମିନିଟ୍ ରେ

(4:38)

ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ପିଠି ବିନ୍ଧା ର କାରଣ ଓ ନିରାକରଣ।।Back Pain Reason, Treatment and Prevention।।Dr P C Dey

(8:1econd)

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ, ଗଣ୍ଠି ଓ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଏ ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ ଲଗାନ୍ତୁ ଓ ଦେଖନ୍ତୁ ପୁରା ଚମତ୍କାରୀ

(5:57)

ଅଣ୍ଟା ଓ ପେଟରୁ ଚର୍ବି କମେଇବାର ଜବରଦସ୍ତ 4 ଗୋଟି ଟିପ୍ସ, best tips for losing belly fat in odia

(2:43)

ବେକ, ଅଣ୍ଟା ଓ ମେରୁଦଣ୍ଡ ସମସ୍ୟା | Shoulder, Back and Neck pain treatment in odia| Anta darja odia

(4:11)

ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ଏହି ଆସନ // ଯୋଗ ଓ ପ୍ରାଣୟମ ଦ୍ୱାରା ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମିଳିଥାଏ ମୁକ୍ତି

(4:13)

ଅଣ୍ଟା ଦରଜ ଓ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ କେମିତି ପାଇବେ ମୁକ୍ତି ? Back Pain: Causes \u0026 Treatment Dr. Amit Jaiswal

(7:33)

ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା, ଝାଡା, ମାସିକ ରୁତୁସ୍ରାବ, ବାନ୍ତି ଓ ପେଟ ସମସ୍ଯାକୁ ଭଲ କରିବ ଏହି ଜିନିଷ ଦେଖନ୍ତୁ କେମିତି କରିବେ

(2:15)

ଦୂର ହେବ ଅଣ୍ଟା ବ୍ୟଥା, ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର | Shorts | Swasthya Sambad

(24)

Lower Back Pain and constipation Relief - ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ଓ କୋଷ୍ଠବଦ୍ଧ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି - Ayurveda

(4:57)

ଅଣ୍ଟା ଓ ହାତର ସୂକ୍ଷ୍ମବ୍ୟା୍ୟାମ..🧘🏻‍♂️👌🙏🏻 #BarpaliYoga #Patanjali #Yoga #Barpali #sukhmabyaayaam

(57)

ସହଜରେ କେମିତି କମାଇବେ ଅଣ୍ଟା ଓ ପେଟର ଚର୍ବି?/How to reduce waist and belly fat easily?/#Odia tips

(4:6)

ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋସିସ୍(କାନ୍ଧ ଓ ବେକମୂଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମେରୁଦଣ୍ଡ,ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ଇତ୍ୟାଦି) ଚିକିତ୍ସା|Spondylosis| Part -3

(9:18)