飯量會影響壽命？日本作為最長壽國家，看完他們的食譜恍然大悟！

(5:13)

全球公認最長壽飲食法 #壽命 #長壽 #飲食方法

(59)

饭量决定寿命？难怪日本人不运动，人均寿命却是世界第一！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东

(29:29)

世界最長壽國家！看看高齡少子化最極端的日本，人民究竟靠什麼養老？

(8:38)

五大長壽村的9個共同習慣 揭示健康長壽秘訣｜日本人｜長壽秘訣｜健康養生｜飲食指南｜健康瘦身| #健康新視界

(8:59)

日本人不運動，卻最健康長壽！原因值得我國學習

(10:43)

飯量大小和壽命的關係，終於被日本專家破解了！午飯吃多少，竟能決定你能活多少歲，看完嚇了一大跳！【中老年講堂】

(9:2)

日本公婆长寿的秘诀，带你们看看公婆日常饮食，大部分人做不到！

(9:3)

長壽村絕不外傳！這種食物，104名百歲老人從小吃到老，做菜時放一把，從沒踏進醫院半步【養生1+1】

(11:20)

為什麼香港人壽命成為全球最長，超過日本人成第一？原因居然只有這4點！【中老年講堂】

(9:5)

日本人长寿有秘诀，分享百岁老人生活好习惯，做到晚年生活有质量!

(7:52)

全世界最大的10棵樹，第一名高度超過1200英呎，比火山還要巨大。|#最大的樹 #世界之最 #腦洞大開 #出類拔萃 #top10

(11:15)

日本人普遍不运动，为何如此长寿？近20年研究发现，竟和它有关丨李医生谈健康【中医养生】

(3:21)

第一名不是納豆，百歲人瑞最常吃的食物前10名，包括豬肉、鹹梅；用飲食減緩老化有秘訣（2024.10.11）| 健康1+1 · 直播

(31:1econd)

\

(22:35)

日本長壽村調查！醫界認可：吃對這4種食物，一生都對健康長壽有效，希望你不是最後一個知道/三味書屋

(10:13)

日本人幾乎从不锻炼身体，卻是全球最長壽國家，秘訣居然如此简单！

(10:3)

為什麼日本人不愛運動，卻最健康長壽？百歲以上人數突破九萬，連續52年增長！是這5種飲食習慣鑄就長壽果#養生 #長壽

(5:14)

60歲後吃的多和吃得少，誰更健康長壽？日本專家研究23年發現：飯量大小和壽命的關係，怪不得日本人很少運動，人均壽命卻是全球第一！ |三味書屋

(13:52)

日本人為啥長壽 6個秘訣 #沖繩 #日本人長壽秘訣 #長壽飲食

(57)

为何日本人寿命最长、心脏最健康？因为他们有5大法则

(1:10)

日本人普遍不运动，为何还全球最长寿？答案仅1个字！（上）

(3:58)

世界上最健康的国家，成为长寿之国的秘密是什么？

(9:1econd)

日本人也愛吃米飯，為何日本壽命卻最長？糖尿病率却少中国25%！原因竟是做饭的这个小秘诀！

(5:23)

日本普通家庭平时都吃什么？看看这饮食习惯，真的能长寿吗？

(5:11)

壽命長短，竟然和飯量有關？醫生直言：堅持這3個原則，或可長壽

(7:6)

Hong Kong surpasses Japan to become the place with the longest life expectancy! The study found that

(8:13)

日本人为什么那么长寿？

(4:)

日本人為啥長壽，注重4點 #日本 #食材 #體重

(58)