릴리스 수영할때 아직도 힘 안빠지는 분들은 꼭 좀 -릴리스 release

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#수영 고민 3대장 생리 그리고.. (더보기)

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#수영 매너 이것만 알고 가세요

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수영할 때 겨드랑이 쓸린다면 참지말고 보세요! / Ontact swimming lesson

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릴리스 쉽게하는 꿀팁!!

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[대한수영연맹] 맞춤형 훈련 프로그램 3차 수구 5강 \

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이현진 수영/ freestyle swimming head position / 수영할때 머리위치 확인하기 / improve swimming technique

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임팩트 이후에 헤드 먼저 보내기 #헤드던지기 #릴리즈 #로테이션 #골프레슨

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릴리즈를 빠르게 할 수 있는 방법!!

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릴리스와 로테이션이 잘 안되시는 분들은 필수 시청! #쇼츠 #shorts #로테이션 #릴리스

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더욱 디테일하게~ 측면에서 보는 올바른 릴리즈 스윙!

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나혼자 수영할 때 하면 좋은 워밍업 ✌🏻 (aka.나혼수) / ontact swimming lesson

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양아치 수영 강사 특

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이현진 수영) 수영할때 이리저리 움직이는 몸 교정하기 / how to freestyle swimming / freestyle

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이현진 수영 ) How to Side turn / 사이드 턴 배우기 / 수영강습

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수영 초보자도 하루면 할 수 있는 자유형 플립턴 연습방법!

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오리발 평영을 할때 속도를 올리는 방법

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[아내에게하는 골프레슨 133] 릴리스하는 방법과 타이밍! / 헤드 던지는 방법과 주의 할 점

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이현진 수영 ) How to Side turn / 사이드 턴 배우기 2번째 / 사이드턴 팔 동작배우기 / 수영강습

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[골프레슨] 올바른 릴리스하는 방법

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