【前編】かすみがうらマラソン2023でサブ3.5目指してみた

(29:41)

【後編】かすみがうらマラソン2023でサブ3.5目指してみた

(26:18)

仲間達と かすみがうらマラソンサブ3.5目指してみた！

(10:2)

【ロング走】なんとか早起き成功！早朝から30キロ走ってきました｜フルマラソン サブ3.5を目指す44歳ザキコノのラン録

(9:16)

9割の人が知らないサブ3.5を目指すときに注意する事とは

(7:52)

Vlog:真冬だけど真夏のタイでハーフマラソンを走ってきた！

(24:32)

【VLOG】年末年始vs1週間のランニングルーティン

(15:13)

ランニング超初心者が5ヶ月でここまで走れるようになる！初マラソン大会挑戦！

(19:6)

金沢マラソン2022でサブ3.5を目指したら、まさかの…

(56:12)

That's Real Tokyo Marathon 2023!!

(14:51)

Beyond2022でフルマラソン サブ3.5を目指してみた【eyeron ソナーポケット】

(34:40)

【加賀温泉郷マラソン2023】5大会連続のサブ3に挑んだら、まさかの・・・

(34:49)

年始から鬼シゴかれました【フルマラソン サブ3.5 インターバル走】

(23:48)

2人から大切なお知らせがあります

(19:24)

【1年でPB22分短縮】サブ3.5を達成したやまおの練習メニューを大公開！【マラソン】

(9:42)

【東京マラソン2023】43歳のおじさんが初フルマラソンでサブ3.5狙ってみた！

(7:46)

【対談】1年半で4時間21分から、サブスリーした上田さん

(39:)

まかランにフルマラソンサブ3.5のことで説教された

(13:4)

【疲れ残さないストレッチ】ハーフ大会3日後の１０kmペース走～フルマラソンサブ3.5を目指す50代ランナーに密着第26弾～

(15:13)

【マラソンサブ3.5への道】かすみがうらマラソン2022直前！レースプランや調整方法を考えてみました♪

(9:47)

長野マラソン2022でサブ3.5目指してみた【前編】

(1:3:2)

【サブ3.5練習】キロ5分で2度目の20kmペース走をやって来た。 #london #マラソン練習 #ぐんまマラソン

(43)

【京都マラソン2023】 3年ぶり開催の京都マラソンでサブ3.5チャレンジ!! KYOTO Marathon 2023

(14:48)

【TikTok410万回再生】フルマラソンを食べ放題と勘違いしてるやつ #マラソン

(1:1econd)

32km＆9000m変化走でフルマラソンサブ3.5確定！

(15:45)

【フルマラソンサブ3.5】○ップ○インさんに殴り込み！3km対決！【ランニングトレーニング】

(16:16)

フルマラソン サブ3.5を目指す大会発表します。

(14:23)

【ランニング】目標レースまで３か月、ここから勝負の１０Ｋｍペース走～フルマラソンサブ４を目指す50代ランナーに密着第50弾～

(11:24)

まさランチャンネル #86　めざせサブ3.5【本日は、かすみがうら国際ブラインドマラソン10マイル伴走】

(13:5)

サブ3.75目標のアラフィフ内科医が「みえ松阪マラソン2023」でサブ3.5を目指す！#サブ3.75 #アラフィフ #フルマラソン #閾値走 #サブ3.5 #松阪フルマラソン #サブリノ #Gopro

(18:47)