ডিঙিৰ যত্ন লওঁক ঘৰুৱা উপায়েৰে

(4:59)

ডিঙিৰ ভিতৰৰ বিষ বা খচ খচনি হলে এই কেইটা বস্তু খাব || Dr. Ponkhi Sharma (PT)

(8:27)

ডিঙিৰ পৰা হাতলৈ বিষ হলে কি কি ব্যায়াম কৰিব লাগে। বিষৰ Accupressure POINT |ঘৰত কেনেদৰে যত্ন লব লাগে

(19:54)

Cervical Spondylitis ( ডিঙিৰ বিষ) সম্পূৰ্ণ ভাল কৰিবলৈ এই কেইটা কাম কৰিব || Ponkhi Sharma

(13:36)

ডিঙি বিষ ভাল পোৱাৰ বাবে 5 Accupressure Point | ডিঙি বিষৰ পৰা অতি সোনকালে নিৰাময় পাওক |Dr.ArunaPT

(5:48)

ডিঙিৰ বিষৰ বাবে Physiotherapy Exercise || Neck Spondylitis Treatment || Neck Pain |Dr. Ponkhi Sharma

(8:2)

ডিঙিৰ ভিতৰৰ বিষ বা খচ খচনি || কিয় হয় আৰু কেনেকৈ ভাল কৰিব পাৰি? || Dr. Ponkhi Sharma (PT)

(9:33)

ডিঙিৰ আৰামৰ বাবে কৰিবলগীয়া ব্যায়াম | NECK RELAXATION STRETCHING EXERCISES

(3:)

স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় বিশেষ অনুষ্ঠান ACU PHYSIO CARE

(28:17)

ডিঙিৰ বিষৰ বাবে আধুনিক Exercise || Dr. Ponkhi Sharma

(4:5)

ডিঙিৰ মাংসপেশী Relax কৰাৰ অতি সহজ আৰু ফলপ্ৰসূ ব্যায়াম

(57)

ডিঙিৰ হাম্প (Neck Hump) আৰু ডাবল চিনৰ (Double chin)বাবে ফলপ্ৰসূ ব্যায়াম #স্নায়ুস্নেহম #স্নায়ুস্নেহম

(51)

ডিঙিৰ বিষ অথবা কান্ধৰ বিষ ৰ ব্যায়াম। Neck pain exercise | Shoulder pain exercise in Assamese| 2024

(53)

ডিঙিৰ বিষৰ পৰা মুক্তি পোৱাৰ কেইটামান উপায়!!

(2:5)

ডিঙিৰ বিষৰ বিশয়ে কিছু গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা| Neck pain| Prevention and treatment| 2024, #neckpainrelief

(9:22)

আজি ডিঙিৰ অলপ যত্ন ললো / Daily Vlog / Nilakshi Gogoi

(7:52)

মাত্ৰ ১ পালিতে টনচিল বা সেপ গিলিব নোৱাৰা যি সমস্যা খটম কৰি দিব ,Daily Tips ||

(5:20)

ডিঙিৰ বিষ, হাত ভৰিৰ জিনজিননী কাৰণ হব পাৰে straightening of cervical curve| Cervical kyphosis | 2024

(13:34)

ডিঙিৰ বিষ/cervical spondylosis ৰ বিষৰ পৰা পৰিত্ৰান পোৱা কেইটামান সহজ আৰু ঘৰুৱা exercise!

(15:58)

ডিঙিৰ ভিতৰত বিষ বা খচখচনি হলে কি কৰিব লাগে? ঘৰুৱা উপায়।Arupjyoti Saikia

(4:7)