Duration: (31) ?Subscribe5835 2025-02-25T16:06:59+00:00
降體脂練肌肉 竟然會變女漢子!? 葉家妤 杜詩梅 0622 今晚8點 請你跟我這樣過 超視
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原先學員就屬於較為纖細的身材,目標是想提升肌肉量、降體脂,在經過穩定的訓練後體脂降了3.6%肌肉量上升2.1%👍🏻👍🏻 看更多學員的成效嗎?在底下留言+1讓小編知道🥰 #short
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