河川正面式下降～不斷的挑戰與學習

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座位式下降＆如何做好確保人員

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起势练好了，太极拳就成功了一大半！

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郑冬霞老架一路

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不知那國的軍隊（這個正面式下降太厲害了，我甘拜下風⋯）

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什么是逢转必沉？进一步理解气沉丹田，腰为主宰，水升火降，以胯带身What is 'Sinking at Every Transition'? Secrets to Learning Tai Chi

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繩降（正面式下降）

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憲兵鐵衛戰鬥營104-1梯次(攀降-座位式下降)

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如何活好這一生？| 稻盛和夫《活法》精講

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新年第一課『如何放下過去的往事？』

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老架一路 | 鄭冬霞老師 | 背面口令版完整领練 | Chen Tai Chi Old Frame One (Lao Jia Yi Lu)-back view

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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《二十四式太极拳》--国家体育总局创编版，标准演示

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鄭子37式太極拳 張乃允2023

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24式太极拳这样慢练，对初学者很友好想提高者，推荐收藏，练起来

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DeepSeek正面對決 輝達股價暴跌創新低｜「95後」AI天才少女引領革命 小米雷軍捧千萬年薪挖角 #新聞速報 #寰宇新聞 @globalnewstw

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房屋脏乱臭！设计师进门直接吐了！广州像碉堡一样的家,居然住着一家三口！｜#梦想改造家｜#梦想改造家第2季｜#梦改｜#广州｜FULL

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《八式太极拳》第2节 入门基本功：掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】

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憲兵鐵衛戰鬥營104-1梯次(攀降-正面轉倒掛式)

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今天的挑战是～左揽雀尾！坚持到底！🎉 #太极拳教学 #24式太极拳 #太极拳 #零基础学太极

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消防員正面式倒掛下降示範

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42式太極拳/太極拳氣功導引(班級)/指導老師劉秀銖-新楊平社區大學112-1期結業典禮暨學習成果展

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打水漂也有公式？一块石头能在水面上弹跳88次，你知道原理吗？

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憲兵鐵衛戰鬥營104-1梯次(攀降-正面垂降)

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跟曾维英老师学习32式太极剑，博采众长，集于一身#健康 #太极 #太极拳

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陳式太極拳3種“斜行”的練法~各有千秋

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20130615北市特勤信義區正面垂降

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蓄劲如张弓，发劲似放箭！ 太极拳 武术 太极 陈式太极拳

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