#衰弱老人的血壓控制 #健康長壽學園 #花蓮慈濟醫院 #羅慶徽醫師

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手上有个降压奇穴，一分钟血压就降低，比降压药好用40倍！【健康大诊室】

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Lifting your legs like this before going to bed is better than brisk walking for an hour.

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咖啡和绿茶各有千秋，但对高血压患者来讲，这个选择犹关性命，不可不察！

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