FIN | เมื่อยมากมั้ย...ยืดเส้นยืดสายบ้างก็ได้ไม่มีใครว่าหรอก | ตามรักคืนใจ EP.4 | Ch3Thailand

(6:45)

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

(12:30)

5ท่า Warm up ก่อนวิ่งดีที่สุด เพียง3นาที (ทำตามได้เลย)

(3:49)

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

(15:45)

FIN - เธอไม่ควรจะเสียใจ [ OFFICIAL MV ]

(5:5)

10 นาที | ฝึกท่านั่งยืดเส้นสบายๆ คลายปวดเมื่อย สำหรับคนไม่มีเวลา

(12:53)

ปวดหลังบ่อย แก้ยังไง? (ตอนที่ 1) -- ยืดคลายหลัง

(13:16)

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

(14:37)

20 นาที I โยคะ WFH แก้ปวดหลังปวดสะโพก 🧑🏻‍💻

(20:21)

ปริศนาเมือง Beatrice ท้าให้ฟัง ! 200 นาที คดีเดียว - ชวนดูดะ PODCAST LONGPLAY

(3:26:48)

โยคะยืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก รักษาอาหารปวด Yoga for Neck and Shoulder Relief I kiartyoga

(14:24)

10 นาที I โยคะยืดคอบ่าไหล่ หายปวดไวเว่อร์

(9:48)

เพราะมีกันและกัน พวกเราทำทุกอย่างได้!

(2:1:30)

20นาที | โยคะบำบัด คอ บ่า ไหล่ แขนชา มือชา | Neck \u0026 Shoulders | Yoga with KruNa

(19:49)

20 นาที | โยคะยามเช้า ค่อยๆ ตื่นไปด้วยกัน

(23:42)

40 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนา

(39:35)

15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

(16:50)

15 นาที I โยคะท่าง่าย ผ่อนคลายสบายทั้งตัวใน 15 นาที 🌱

(16:44)

25 นาที I โยคะสำหรับคนขาตึง หลังตึง ฝึกเสร็จเบาสบาย ☁️

(25:34)

30 นาที |โยคะยืดทั่วร่างกาย หายปวดเมื่อย | Full Body Stretch | Yoga with KruNa 309

(32:30)

ยืดอย่างลึก แก้ปวดทั้งตัว | 30 Minutes | Full Body Deep Stretch | Yoga with KruNa

(32:15)

5mins stretch ยืดเส้น ก่อน หลังออกกำลังกาย 5นาที

(5:16)

15 นาที I ท่ายืดคนตัวแข็ง

(17:56)

เมื่อไหร่จะจำ? - เล็ก วีรชัย (Official Audio)

(4:44)

ใจหมา - T_T ทีที [Official Music Video]

(4:28)

30 นาที | Total Body Stretch โยคะยืดเหยียดร่างกาย สบายทั้งตัว

(37:1econd)

25 นาทียืดกล้ามเนื้อทั่วตัว รักษาอาการปวดทั่วร่าง เปิดทำตามได้เลย ! [ Stretching routine ]

(25:50)

โยคะยืดเส้น แก้เมื่อยทั้งตัว

(57)

ยื้อ Ost.ทรายสีเพลิง | เบน ชลาทิศ | Official MV

(4:38)