萵筍葉別再扔了，這樣做開胃菜，清脆爽口不苦澀，下飯下酒又減脂 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜

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萵筍葉別再扔了，這樣做開胃菜，清脆爽口不苦澀，下飯下酒又減脂 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜

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萵筍葉別扔了，學會這樣做，爽囗入味又營養，解膩減脂更健康 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜

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莴笋叶别扔了，这样做开胃菜，清脆爽口还不苦涩，下饭下酒又减脂

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凉拌莴笋做法，做法简单清脆爽口不油腻，比大鱼大肉好#莴笋 #凉拌莴笋 #凉拌菜 #凉菜系列

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在家炒萵筍，焯水或直接下鍋就錯了，分享一招出鍋脆嫩爽口又開胃 #家常菜 #烹飪 #美味 #萵筍 #健康 #開胃菜 #cooking #health #Asparaguslettuce

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炒萵筍時，切記不要直接炒！廚師長教您一妙招，萵筍又脆又入味

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A recipe of lettuce

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【國宴大師•涼拌萵筍】不煮不炒，簡單易做！開胃爽口，絲絲脆嫩！| 老飯骨

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The correct method of stir-fried lettuce, which is very popular recently, is fresh and refreshing

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云南贡菜——晒干后才能吃的“蔬菜”【滇西小哥】

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涼拌萵筍_酸辣脆爽，超級好吃的小菜_章新眷村菜，深夜上菜

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【輕鬆做醬瓜_清脆菜心】在家做衛生安全，爽脆開胃_章新漫談，素食上菜

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萵苣筍｜A菜心｜一次兩道菜｜簡單又健康

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【Shyo video】贡菜是莴笋做的吗？砍100斤莴笋来解锁一下！

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莴笋买回来你就像我这样做~做法简单`清脆爽口解油腻#凉拌莴笋 #莴笋 #凉拌菜

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莴笋叶别丢掉，简单炒个蛋，健康又美味。

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莴笋叶千万别再扔了，做成凉拌菜很爽口，家常做法简单美味又好吃

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EASY Egg Lettuce Recipe , Lettuce Smoldering Egg #recipe #food #chinesefood #cooking #healthyfood

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莴笋叶千万别扔，试试这个新鲜做法，营养健康又减脂，吃多不怕胖

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難怪不好吃，教你炒萵筍的秘密技巧，脆嫩爽口超級香

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脆爽的涼拌萵筍和熗萵筍葉，開胃爽口刮油解膩，做法超簡單【哆啦A珉】

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包菜炒粉丝是我家经常吃的一道菜，不仅做法简单，还特别地好吃下饭 #美食教程 #nicefood #家常菜 #cooking #delicious

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難怪不好吃，教你炒萵筍的秘密技巧，脆嫩爽口超級香

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不是莴苣，叫贡菜

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下次家里这种，没吃完的莴笋不完扔了，你就像我这样做，酸辣脆爽，越吃越想吃。#家常菜 #抖音美食创作者 #莴笋 #凉拌莴笋 #4756

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