마음이 심리상태에 끌려가면 정신질환자가 된다 -허경영-

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People don't know how depression patients actually feel! Psychiatrists tell you about that

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법륜스님에게 배우는 마음작용

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(Kor, Jp)내 마음이 지옥일 때 | 이명수 심리기획자 | 행복 심리 치유 | 세바시 800회

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몸이 보내는 우울증 신호 3가지

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최고의 정신 치료는 '복수'하는 거예요 / 하버드청담심리센터 최명기 #shorts

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[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'

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'나'를 잃어버린 사람들은 보세요 (Feat. 감정의 중요성) | 정혜신 정신과 의사 [어쩌다어른]

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고민이 많을 때 생각을 쉬게 하는 3가지 방법

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법륜스님에게 배우는 마음작용4

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꼭 우울하지 않아도 우울증일 수 있어요! 여기서 2가지 이상 해당 되면 우울증입니다ㅣ양용준 정신과 의사

(16:16)

법륜스님에게 배우는 마음작용2

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[법륜스님의 즉문즉설 제 1494회] 어떻게 하면 마음의 안정을 찾을 수 있을까요?

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[법륜스님의 부처님 이야기] 53화. 남을 보지 말고 나를 보라

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늙어 죽어도 재혼하면 안되는 9가지 이유 l 60세 이후 이것 모르면 절대 재혼마세요 l 재혼 부부 99% 공감 l 행복한노후 l 노년인생 l 인생조언 l 지혜로운아침

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오늘 하루 어떻게 하면 행복할까, 이것만 매일 생각하세요.

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법륜스님에게 배우는 마음작용3

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사랑이 아니면 깨달음도 아무짝에 쓸모없다 | 미안 네가 천사인 줄 몰랐어

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조급하고 민감한 사람이, 마음 편하게 사는 방법 (뇌 모드 전환법)

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정말 간단한데 효과는 좋습니다. 마음이 괴로울 때 꼭 이렇게 해보세요. (김주환 연세대 교수)

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우울하고 불안할 때 효과적인 작은 습관들 (김병수 정신건강의학과 전문의)

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100년만에 바뀐 「행복의 정의」

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생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)

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우울증을 경험할 때 나타나는 10가지 증상 [심리, 정신건강]

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누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수)

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예민함을 내려놓고 편하게 사는 방법 | 유은정 정신건강의학과 전문의, 서초좋은의원 굿이미지심리치료 센터 대표 #마음관리 #심리 #관계

(13:8)

당신의 정신건강에 영향을 주는 6가지 습관 [심리, 정신건강]

(6:43)

[#티전드] ⚠️약물 치료 전 불안 해소하는 법⚠️ 끊임없이 재생산되는 불안🌀 술과 게임으로도 해결이 되나요? 전두엽을 자극해야 한다! | #프리한닥터w

(17:26)