【上班這件事】千萬不要因為別人而內耗自己的情緒 上班除了薪水是真的 其他的都是假的 #小故事大道理 #人生哲理 #激勵

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【打工而已，不要內耗自己】不要在謀生的地方找意義｜工作已經賠了時間，不要再賠上自己的情緒｜職場智慧

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五個方法讓你不再精神內耗！

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心情不好時，請看這個影片，從此你的人生將充滿幸福和快樂 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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怎麼停止情緒內耗？工作壓力山大？心理師教你擺脫職場焦慮！Ft. 盧美妏心理師

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【2025年最新完整版】愛情保衛戰EP19--粗俗女沒素質連趙川也敢罵，娶回家就是家破人亡的下場，趙川：你是我媳婦，絕對跟你離婚！

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“没有人天生就厉害说话” ▶ 如何让人喜欢听你说话？如何把话说进别人心里去？- 沟通培训师 Alison Yoon

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4招教你重拾人生動力｜當你感到疲累、沒有動力 你已經患上精神內耗｜必須跟傷害你的人講 你不配！成為強者要先改變思維模式 拒絕弱者思維｜正能量 吸引力法則 - BOB Lam 林盛斌 (中文字幕)

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大事：习主席最隐密私人行动被曝光，三方面人马火冒三丈，世界格局要变，包子有大麻烦了

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EP387 你人生的 #快樂 取決於你思想的品質！加入「目標與代價」的視角，你會更瀟灑！｜大人的Small Talk

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160买了条13斤野生大鱼，铁锅啤酒炖，配上白酒一家人吃的美美的

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這個國家的滅亡可能預言了人類的結局！2025年你必須要知道的事！政府逼迫生育會帶來怎樣可怕的後果？為什麼現在年輕人都不婚不育了？[She's Xiaowu 小烏]

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20250130 公視晚間新聞 完整版｜美客機與黑鷹直升機相撞後墜河 華府市長：逾300人協助搜救

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大年初一飛機相撞 ⋯ 讓川普深感心碎！狗救了主人 因人為的管制與規矩！《今日點擊》（01 30 25）#川普 #特朗普

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【2025年最新完整版】愛情保衛戰EP23--哪找來這麽不要臉的女嘉賓！趙川快被折磨瘋掉了，這輩子不想再看見這女人！

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职场上，为什么努力工作的员工往往最先离职呢？这四点很真实！

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上班不配我們消耗情緒，這點薪水真的不值得！

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稻盛和夫 說：有本事的人，早就戒掉了情緒！7個 情绪管理 ，訓練“反内耗”體質！自我提升 自我成長 个人成长 個人成長 心灵鸡汤 內耗 内耗 焦虑症 当下的力量 破局思维 當下的力量 情感故事 断舍离

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7個跡象說明你正在精神內耗！如何擺脫內耗？看完才知道，原來高手都是反內耗體質！

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越積極努力反而越痛苦，一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議

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稻盛和夫：擺脫 內耗，你的人生就順了！8個方法，戒掉垃圾情緒！ 反内耗 个人成长 内耗 心灵鸡汤 個人成長 当下的力量 自我成長 目標設定 情感故事 目標達成 幸福人生 當下的力量 精神内耗 禅悟人生

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職場倦怠怎麼辦？分享三招降低自我內耗。#不想上班 #精神內耗 #職場

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EP175 你常覺得自己不夠優秀、比不上別人而感到焦慮嗎？關於「比較」這件事，我想跟你分享我的經歷！｜大人的Small Talk

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一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人

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比賺錢更重要的，是解決你的 精神内耗 ！太敏感的人，一定要學會這樣放過自己！自我提升 自我成長 个人成长 個人成長 心灵鸡汤 內耗 内耗 焦虑症 当下的力量 破局思维 當下的力量 情感故事 断舍离

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打工千萬別太糾結😐#打工 #上班 #工作 #同事 #情緒 #年輕人 #老闆 #薪水 #過客 #職場

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造成你情緒內耗的 3 個原因｜#耳邊說書 #shorts #shortstw

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稻盛和夫：做一個沒有情緒的人！靜下來, 你就贏了！焦慮 自我提升 目標管理 個人成長 目標設定 自我成長 反脆弱 情绪管理 財商思維 社會學 社会学 斷捨離 当下的力量 幸福人生 心灵鸡汤 勵志 内耗

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