睡眠中斷全因「血糖低」！醫師建議：蜂蜜水+鹽減少負擔？！【#醫師好辣】20221012 part1 EP1430 吳昭寬 陳欣湄

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蜂蜜水+1物能治失眠？乃哥愣：從沒聽過【#醫師好辣】

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【助眠降糖1藥方】中醫1藥方降血糖，提高睡眠品質 #高醫師說 #高晧宇中醫師 #台北推薦中醫 #台北中醫推薦

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【名醫觀點】早起喝咖啡是錯的！醫曝3種人不適合喝咖啡 喝咖啡最佳時間點曝光

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健康之音直播：驚人的事實，空腹血糖最好低於85mgdl，才能避免心血管疾病。

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花生是骨質疏松的加速劑嗎？醫生：不想骨骼成「蜂窩」，少吃4菜!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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健康好生活 20241217 百病起於「寒」！人體「哪裡」最怕冷？

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你每天都做這件事，但你真的知道自己在做什麽嗎 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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高血脂不吃藥降下來的方法？比膽固醇更危險的三酸甘油酯！天天吃蛋一顆容易超標？想降血脂但這款燕麥吃了更糟？調整三餐這樣吃可改善降血脂？加上這運動更有效！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）

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健康之音直播：為什麼有些人吃餅乾會降低壞膽固醇LDL？

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晨起最養人的5個習慣，喝水竟排最後？第一個出乎意料，長壽老人都在做！中老年人一定要知道的早起養生秘訣

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104歲老人像45歲秘訣： 南瓜和它一起煮， 失眠夜尿老年斑全消失，立馬就見效#養之道#健康#南瓜#夜尿

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What If You Start Eating Honey Every Day For 30 Days?

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【健康】好水果卻千萬不能吃?名醫曝2方法竟能逆轉腎衰竭:3個月見效!ft.腎臟科醫師 洪永祥｜下班經濟學339

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【健康】不吃藥.不打胰島素就能降血糖？名醫教你一招逆轉糖尿病！ft.宋晏仁醫師｜下班經濟學413

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改善高血糖、糖尿病先從睡眠做起 睡眠品質差 輪班熬夜 睡眠呼吸中止症 提升罹患第二型糖尿病風險 3點教你如何睡得好＃健康護照 EP34

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糖尿病的福音！ 2025年含糖量低的十大主食公佈！堅持把主食換成它們，血糖一降再降永不升高 | 健康Talks|高血糖|血糖高|糖尿病|降血糖|主食|碳水|碳水化合物|健康飲食|飲食健康

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每年開超過1億顆安眠藥？醫師解析安眠藥跟抗憂鬱劑差異 #Heho健康 #聰明就醫 #線上講座 #醫療 #健康 #睡眠

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睡得好有助長高、抗發炎、控制糖尿病！4招對症改善睡眠呼吸障礙｜李學禹 鼾症睡眠外科教授【早安健康】

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睡眠不足会影响血糖？除此之外，这3个因素也可扰乱血糖

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【睡眠健康 EP2】安眠藥怎麼吃？

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Can Diabetics Eat Honey? How To Eat Honey?

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逆轉腎臟病只要持續2習慣？！專科醫師：三個月即明顯見效

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