大腿四頭筋の作用　その１ #shorts

(22)

大腿四頭筋の作用　その２#shorts

(22)

大腿四頭筋（だいたいしとうきん）の作用

(1:8)

大腿四頭筋の起始停止　横側 #shorts

(22)

大腿四頭筋みてみよう　#shorts

(23)

大腿四頭筋の起始停止　お腹側 #shorts

(22)

【1日1筋肉×大腿四頭筋】太もも前側にある大きな筋肉：大腿四頭筋の起始停止と作用について

(7:35)

【大腿四頭筋クイズ】骨盤の動きに関係する筋肉は、いくつ？ #shorts #解剖学 #骨盤 #大腿四頭筋

(1:)

大腿四頭筋さわってみよう #shorts

(22)

[運動で準備する健康老年] 年を取って筋肉がどんどん落ちたら？ この運動からやってみてください！ / チャ医科大学スポーツ医学大学院 ホン·ジョンギ

(50:1econd)

みんな憧れる《脚の外側への張り出し》はこの種目で！！

(17:9)

【1日1筋肉×腰方形筋】腰のこわばりの最大原因：腰方形筋の起始停止と作用について

(7:1econd)

膝痛の治し方筋トレ編！内側広筋を徹底筋力強化トレーニング

(8:51)

大腰筋ってどう使うの？基礎解剖と運動、動かし方のヒントを解説

(15:38)

大腿四頭筋の外側を鍛えるおすすめの種目はありますか？【山岸秀匡 切り抜き】

(1:8)

【6分間】大腿四頭筋を集中的に鍛える自重トレーニング！【中級編】

(6:27)

【理学療法士に教わる】大腿直筋ストレッチング！

(4:43)

那些長期走路鍛煉的老人，70歲後竟變成了這樣，太多人後悔看晚了！【中老年講堂】

(18:12)

大腿四頭筋の解剖学:動作、神経、血管、つながりについて解説してみた

(14:20)

大腿四頭筋とは 基礎知識を医師が基礎解説！｜理学療法士 国家試験対策

(7:)

【筋トレ解剖学】大腿四頭筋　内側広筋の本当の作用：#大腿四頭筋　#脚トレ　#筋トレ　#パーソナルトレーニング

(2:32)

腰方形筋の作用　その１ #shorts

(21)

「解剖学」大腿直筋の起始と停止 Start and stop of the rectus femoris #Short

(25)

脚トレするなら知っておくべき大腿四頭筋の作用 #パーソナルトレーナー #nsca #筋トレ

(1:)

トレーニーングするなら知っておきたい大腿四頭筋のこと

(50)

ツラい腰痛を一瞬で消す！大腿四頭筋ストレッチ！#shorts

(14)

下腿三頭筋の起始停止 #shorts

(11)

大腿四頭筋を英語で言うと…?#shorts

(38)

自慢の四頭筋🦵🦵#shorts #筋トレ #東海高校 #スクワット

(49)