จัดการอารมณ์ซึมเศร้า ด้วยวิธีเพิ่มความสุขแบบเซโรโทนินจากงานวิจัยสมอง | Depression and Serotonin

(8:58)

Dopamine vs Serotonin — การเสพติด vs ความสุข

(19:50)

เพิ่มความสุข ด้วยฮอร์โมน l 10นาทีกับหมอต่อ

(7:)

ทำไมความสุขแบบเซโรโทนินจึงสำคัญที่สุดในชีวิต | The Secret Sauce EP.542

(44:17)

ซึมเศร้าเข้าใจ EP14 การทำงานของสมอง กับ โรคซึมเศร้า

(3:47)

เซโรโทนิน... ส่งผลอย่างไรบ้าง #โรคซึมเศร้า #ฮอร์โมน #อาการ #ป่วย #ความสุข

(5:50)

วิชาจัดการอารมณ์ 101 | 8 ขั้นตอน ควบคุมอารมณ์เพื่อความสมดุลในชีวิต | อาหารสมอง The BookTeller

(16:15)

ลดเครียด คลายเศร้า เริ่มง่ายๆ ที่จุลินทรีย์ในลำไส้ | Mission To The Moon EP.2283

(13:57)

ความลึกลับของสารแห่งความสุข ที่ทำให้เราทุกข์ใจไม่รู้จบ | Mission To The Moon EP.1965

(49:50)

เครียดมากๆฟังคลิปนี้ \

(1:1:7)

เบื้องหลังมืดๆ ของยา SSRI: ยาอัศจรรย์หรือยาบ้า? เซโรโทนินต้นตอของโรคซึมเศร้า หรือแค่ \

(30:40)

Live มุมมองสุขภาพจิต วิกฤติวัยกลางคน Mid-life crisis

(2:24:39)

12 นิสัยเล็กๆ ที่ทำลายความสุขของเรา | 5 Minutes Podcast EP.1859

(7:9)

7 วิธีทำให้คุณฉลาดทางอารมณ์

(10:59)

5 วิธีดูแลสุขภาพกายและใจ ผ่อนคลายความเครียดจากงาน | Mission To The Moon EP.1944

(14:53)

หมอสันต์ : EP.2 รักษาโรคเครียดด้วยตนเอง

(32:3)

EP 11 สุขง่ายๆได้ทุกวันด้วยพลังเซโรโทนิน Serotonin | วางความสุขให้ถูกที่ ชีวิตดีมาก | สมาธิ 360° |

(10:58)

เซโรโทนิน คืออะไร

(1:1econd)

หมอขอแชร์ EP.19: อีกทางเอาชนะซึมเศร้า! ดีขึ้นได้ด้วยการปรับสมดุลสารสื่อประสาท |รพ.สินแพทย์ รามอินทรา

(2:48)

เซโรโทนิน

(14:17)

ขาดฉันแล้วเธอจะรู้สึก ฮอร์โมนนี้ต้องมี!!!

(2:16)

บูสความสุขด้วยวิทยาศาสตร์ | สุขสร้างได้ EP.8

(27:25)

The ORGANICE 255 - 7 วิธีเข้าถึงความสุขแบบเซโรโทนิน

(38:50)

D.O.S.E ฮอร์โมนแห่งความสุข

(47:20)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

ปรับแก้อย่างไร เข้าใจปัจจัยที่มีผลต่อโรคซึมเศร้า และอารมณ์

(15:31)

ผลไม้ช่วยกระตุ้นเซโรโทนิน ต้านเครียด ลดซึมเศร้า ปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น l อเลอไทด์ บำรุงสมอง เครียดซึม

(2:8)

ลดซึมเศร้าด้วยอาหารเหล่านี้

(59)

8 วิธีจัดการอารมณ์เชิงลบ พร้อมบอกลาวันแย่ๆ | 5 Minutes Podcast EP.1291

(8:42)