太极慢练功，缠劲不丢，周身一体需贯通 #taichi #taichiquan #kungfu #wushu #martialarts #taiji #taijiquan #太极 #太極拳 #功夫 #武

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

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太极拳随屈就伸，黏连不脱，能因人之势。#太极拳 #武术 #功夫

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Tai chi chuan | Low energy Takedowns | | taichi application | Chen Style Taiji Quan | 陈式 太极拳

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一招缠丝功，颈椎腰椎，越做越轻松。#太极拳 #太极缠丝功#中华武术#陈氏太极拳#

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传统太极拳必练基本功 _10 跟我练步伐之迈步

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一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳

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Tai Chi Quan - The Eight Energetic Principles in the Single Whip Form 太極拳 - 單鞭 中的 八法勁

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为什么学不好太极，不会养生，走不进内修的大门，因为缺少一堂关键的课

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wudang taichi 13 form kungfu taoist. 以拳脚修习沉静 以武动降伏躁心 芸芥子诠释太极拳意，让您重新认识古老智慧的太极拳 #养生#传统文化#武当山#道家#气机能量

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太極氣功十八式－第一套｜完整教學版｜Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 ＃氣功

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什么是逢转必沉？进一步理解气沉丹田，腰为主宰，水升火降，以胯带身What is 'Sinking at Every Transition'? Secrets to Learning Tai Chi

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Tai Chi Qigong Shibashi Set 1 - by Master Wing Cheung

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Intro-level 30-min drill of Yiquan Zhanzhuang

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二十四式太极拳背面慢动作演示（带口令）初学者版【EngCC】24-Form TaiChi Backview SlowMotionDemo (with VerbalCues) For Beginners

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你的太极拳要这样打才养生，太极拳不要用力

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Challenge yourself for 30 times a day for one week. #taichi #taijiquan #taichionline #qigong #太极拳

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【武侠梦】#武术 抡起来确实挺重【KungfuDream】Taichi tutorial #太极拳 #功夫 #Taichi #武当 #Kungfu #拳击 #武打

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Tai Chi |太极拳发力，动静相合，内收外放 #taichi #kungfu #taichiquan #功夫 #太极 #太极拳 #太极教学 #taichitutorial #martialar

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传统内功太极拳：动胯不动手

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很多人认为控腿靠的是平衡力，实际上它更依赖核心力量。 太极拳 武术 中华武术博大精深 高难度动作

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Kungfu Girl 2023|太極拳八法五步、棚、捋、擠、按、採、挒、肘、靠 #taiqi

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Mysterious Kung Fu Tai Chi can be learned for free, 太极拳慢练快打48式散手006 太极拳单手缠丝功，通过开裆圆胯和裆走后弧，配合肢体周身缠绕

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力不打拳，拳不打功#太极拳 #武术 #功夫 #传统武术

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Kungfu Girl 太極無斷勁，發動不停歇

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【武侠梦】今天装扮不错吧【KungfuDream】Taichi tutorial #太极拳 #功夫 #Taichi #武当 #Kungfu #拳击 #武打

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Kungfu Girl 劉瑩藉著海風，打一套太極拳實戰發力動作，運勁如抽絲 #太極拳

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