30.உடல் வலுப்பெற(14.3.2019)

(31)

30 நிமிட முழு உடல் வலிமை பயிற்சி [உபகரணங்கள் + மாற்றங்கள் இல்லை]

(34:57)

வலுவான மூட்டு எலும்புற்கு மூன்று சிறந்த உணவுகள் | Food for joints | Bone Health | Dr Ashwin Vijay

(1:55)

30 வயதிற்கு மேல் இதுதான் ஆரோக்கியமான உணவு முறை | Dr.Sivaraman speech on healthy food habit

(1:33)

30 நிமிடம் NO REPEAT முழு உடல் வலிமை பயிற்சி

(32:)

எலூம்பு இரும்பு போல் வலுப்பெற சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் | Foods for strong Bones \\ Bone strength foods

(5:15)

என்றும் ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க | Remedies to strengthen the internal organs in Tamil

(7:45)

30 நிமிட முழு உடல் டம்பல் வலிமை பயிற்சி [மீண்டும் இல்லை]

(32:33)

காலை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட வேண்டிய 7 உணவுகள் | Best Food for Morning Empty Stomach in Tamil

(6:48)

உங்களுக்கு இனி உடல் சோர்வாக இருக்காது! Dr. Sivaraman speech about Fatigue in Tamil | Tamil speech

(10:47)

எலும்புகள் பலம் பெற 4 வழிகள் | Best ways to strong bones | Best foods for bone health - TAMIL

(6:51)

உடல் தசையை வலிமையாகும் உணவுகள் / muscle strength food / best food for muscle strength

(4:20)

எலும்பு தேய்மானமா இடுப்பு வலி மூட்டு வலி கழுத்துவலி தாங்க முடியலயா கால்சியம் இல்லையா 1கிளாஸ் குடிங்க

(7:43)

உடல் வலுப்பெற இந்த மாதிரி செய்து சாப்பிடுங்கள்

(51)

எப்போதும் சோர்வா இருக்கா? இதை try பண்ணுங்க.. | Dr.Sivaraman | Tips to avoid Tiredness

(6:4)

வயது 30 தாண்டினாலே சாப்பாடு ஐட்டம் என்ன சாப்பிடணும் என்ன சாப்பிட கூடாதுன்னு கட்டுப்பாடா இருக்கணும்

(1:1econd)

ஆண் குறி விறைப்புத்தன்மை ஏற்படுத்துவதற்கும் பலப்படுத்துவதற்கும் அற்புத மருத்துவம்!MooligaiMaruthuvam

(6:10)

உடல் பலம் நாளு மடங்கு கூடும் Simple recipe

(2:15)

ஒரு எளிய \u0026 அதிக பயனுள்ள உடற்பயிற்சி | 1 simple powerful exercise | Dr Ashwin Vijay

(1:49)

உடல் இரும்பு போல் உறுதியாக!/How to build your body like a steel?|| Arogya ulagam

(51)

💪இந்த உணவு சாப்பிட்டால் உடல் வலிமை பெறுமா? #shorts #trending #stamina #health #tips #tamilhealthtips

(25)

உடல் வலுப்பெற குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சாப்பிடலாம்| சேலம் ஸ்பெஷல்

(8:1econd)

உடல் பலம் பெற சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

(1:57)