医师挑戰連續一個禮拜，一日一餐，从160斤吃到150斤，我的身体变化-疲倦感消退，睡眠变好

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医生挑战连续22天，一日一餐，从180斤吃到160斤，身体危害有哪些--电解质紊乱-暴饮暴食-低血糖

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一日一餐自由飲食？斷食減肥新觀念！

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医师挑战连续7天一日一餐暴饮暴食 VS 狂做运动（能不能抵消掉？）

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医生挑战180天一日一餐，吃什么让断食变轻松？

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