出街食飯難免油膩啲？營養師設計碟頭飯！

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【小心高血壓】營養師數3大最邪惡碟頭飯 呢個飯有11茶匙油！

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#MM｜碟頭飯難用好食材 食客回頭其實為芡汁！街訪藍領最愛黑椒牛扒飯？中環波記幾秒炒一碟 五分鐘上枱！荃灣和順記解構百變螢光汁 茄汁可秒變洋蔥汁 老闆：「個蕃茄係話畀你聽係蕃茄。」｜#美味道來 #4K

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【小心高血壓】營養師細數3大最邪惡碟頭飯　菠蘿雞粒炒飯居首 | 台灣蘋果日報

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男人的浪漫！每晚都係碟頭飯！

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加工食品無處不在　餐餐出街食易衰老

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1盤=6碗飯！　營養師公布茶餐廳5大邪惡麵飯類 | 台灣蘋果日報

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📍粉嶺🥘高質泰式碟頭飯【雄泰】

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觀塘工廈食堂 碟頭飯大大碟｜涼瓜排骨飯｜梅菜扣肉飯｜蘿蔔牛腩飯｜胡椒湯豬頸肉米線｜蔥油雞飯｜鹹蛋肉餅飯｜窩荀炒肉片飯｜太極鴛鴦炒飯｜4K｜

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【最健康碟頭飯】少鹽少油，真正健康零味精！簡單兩三個步驟，做出拌飯一流的醬汁！告別茶餐廳邪惡高油高脂碟頭飯！ #粟米肉粒飯 #蕃茄雞肉滑蛋飯 #冬瓜湯飯

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營養師同你從＜醣＞說起 ：出街食飯點穩醣？營養師傳授4個貼士放心食

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飲食健康｜邪惡食物二選一！出街食飯要點揀？魚肉燒賣其實極邪惡？營養師 :冇嘢係唔食得只要你識揀！😱 #飲食習慣 #拒絕肥胖 #減脂 #fm財自 #減肥 #致癌 #財自健康研究所

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【健康資訊知多啲】出街食飯係咪一定肥？

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【💼打工仔食飯陷兩難？🍱帶飯 vs 出街食💸】

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广州老字号碟头饭，靠着22元一份的炸蛋饭火了30多年，食客不断

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#街訪 【🔍大家心目中的世一茶記碟頭飯係咩？】

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#MM｜香港仔不只有連鎖店 熟食中心鑊氣碟頭飯 小學生恩物十元雞蛋仔 鴨脷洲咖啡店街坊搭枱搭到變朋友｜#落街食飯 #4K

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