Download 【20230617 05 】練習放鬆肩,感受雙臂的重量,連接背後的筋,薦椎往地拉,手臂的沈墜與薦椎產生對拉的力量.保持手臂的鬆,嘗試移動身體。【何靜寒老師】【八卦拳 u0026太極拳】
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?Subscribe5835 2025-02-25T16:43:15+00:00
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