暖身+九轉回春+洗髓吐納.MPG

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2009年12月九轉回春示範影片

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回春瑜伽 1暖身運動

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高齡者健康操

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38节 回春保健操

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【李鳳山師父平甩功】平甩功30分鐘連續鍛練《調百病平甩防疫》~

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A-007〔椅子舞台語老歌篇〕銀髮族30分鐘健康促進坐姿運動椅子舞健康操（第七集）（指導老師：葉嘉淇編舞）

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60节回春医疗保健操（教学版）

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臺北市衛生局：高齡者伸展運動健康操

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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【梅門官方】李鳳山師父平甩教學30min《HD高清》

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2025新年歌 💖Chinese New Year Songs 2025【新年老歌】30首传统新年歌曲 💖💖 Lagu Imlek 2025 - GONG XI FA CAI

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李茂山, 林淑容, 罗时丰, 千百惠, 麦玮婷, 徐仲薇, 蓝心湄, 高山 \u0026 歌舞者合唱团 - 金龙腾飞福常在｜大地回春喜庆年｜欢乐年年到永远｜瑞华唱片（Official Lyrics Video）

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長壽拍打功｜拍走身體廢物抗衰老｜介紹招式功效| Flapping Exercise for Health | Anti-Aging | 中English字幕subtitle

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五行健康操

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從小錯到大？這些暖身動作其實有害！？

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洪主任-氣功-九轉回春功

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瑞隆學苑九轉回春

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2011年12月氣功晉級-梁詠湘-九轉回春、洗髓吐納.AVI

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梁啟葦九轉回春

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合一回春養生功 暖身操- 720P

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Lifting your legs like this before going to bed is better than brisk walking for an hour.

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合一回春養生功-全

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古法養脾胃，藥王傳承九轉延年法，8個動作10分鐘，延年益壽，睡覺香甜

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2012年12月趙藝峻九轉回春

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獨門鬆筋法！筋一軟，讓你抗老回春20年 健康2.0 20161113 (完整版)

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天母公園-太乙回春養生氣功-起02-暖身操11-18.mpg

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天母公園-太乙回春養生氣功-起01-暖身操1-10.mpg

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禪修暖身操完整示範 (1)

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