成功武術社梅花棍一教練教學

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成功國小武術社~梅花棍一志誠

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成功國小武術社~梅花棍一

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成功武術社(2015感恩會梅花棍練習)

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成功國小武術(2016，4，30梅花棍一)

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成功武術社(2016歲末感恩梅花棍)

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每天3分鐘甩手，輕鬆舒展全身！

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这才是传统功夫：转棍，没有花哨的动作，就怕你学不会

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传统太极拳必练基本功_45外三合完成

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掌門邊乾晉大師講解示範道家回春氣功

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梅花棍

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少林梅花棍

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林勝源師梅花棍

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20151230成功國小感恩晚會-武術社(北少林\u0026梅花棍)手機版

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今天教大家一個猴哥轉棍，你學廢了嗎？

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

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梅花棍，360度横扫梅花棍，棍棍开花，好似梅花纷纷点！刚劲威猛

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