【薬日本堂】食物繊維たっぷりのいちじくを使った簡単薬膳　お肌をうるおす効果も！　おうち漢方365日 #shorts

(53)

【薬日本堂】保湿してもお肌の乾燥が止まらない！？ 身体をうるおす美味しい食べ物　暮らしに役立つ漢方の知識 #shorts

(59)

【薬日本堂】脳に良い！甘くておいしいドリンクの作り方 くるみ　おうち漢方365日 #shorts

(55)

【薬日本堂】喉に良い！家にあるもので簡単に作れます。大根あめ　おうち漢方365日 #shorts

(46)

【薬日本堂】色んな楽しみ方がある、薬日本堂オリジナルアイテム「食漢茶」おうち漢方３６５日 #漢方養生指導士 #漢方 #薬膳 #shorts #クコの実 #棗 #黒豆 #干しブドウ #サンザシ

(47)

【ベストセラー】「「善玉酵素」で腸内革命」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

(36:57)

玄米乳酸菌で若返り発酵液の作り方

(7:55)

【石原結實】病気を治すのは簡単！

(9:35)

【発酵レシピ砂糖不使用】酒粕パワー目指せコラーゲン甦り❣酒粕レーズン\u0026いちじく🧡板粕で作ります

(8:16)

腸活「梅流し」材料２つで腸内デトックス効果抜群！体の老廃物排出してむくみも取れます‼

(5:28)

【ベストセラー】「結局、腸が9割 名医が教える「腸」最強の健康法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

(42:39)

一度効果を実感するとやめられない「あずき茶」香ばしくて美味しい！小豆粥などの活用法も【ダイエット・便秘解消・高血圧予防・生活習慣病予防・免疫力アップ】

(8:13)

【最強食材】りんご1個食べるだけ！デトックス、ガン抑制、薄毛予防にも効果が！

(13:28)

【糖類も油も不使用】材料３つで簡単！免疫力を上げる朝食に！最強の腸活グラノーラ

(9:59)

【簡単！腸活レシピ】お腹すっきりデトックス！腸内環境を整える最強腸活メニュー（宿便・便秘・食物繊維・快便・ナグモクリニック・予防医療）

(6:55)

【薬日本堂】咳が気になる時には作ってみて！ちょっと不思議な味　れんこんスープ　おうち漢方365日 #shorts

(50)

【薬日本堂】寒い日に身体が暖まる美味しい簡単飲み物　ねぎ味噌湯 おうち漢方365日 #shorts

(51)

【薬日本堂】飲みすぎ、食べ過ぎでお腹が張ってしまった時にはこれ！大根おろし　おうち漢方３６５日 #漢方養生指導士 #漢方 #薬膳 #shorts

(43)

【薬日本堂】身体をうるおし、エイジング効果も期待できる！松の実　暮らしに役立つ漢方の知識 #shorts

(35)

【ダイエット＆デトックスならコレ！！！】作って置いてちょこちょこ食べれば、身体喜ぶ♪お口喜ぶ♪＜こんにゃくの梅煮＞

(11:22)

【薬日本堂】乾燥時期に簡単薬膳酒！クコの実　暮らしに役立つ漢方の知識 #shorts #漢方 #漢方養生指導士 #漢方養生指導士 #漢方 #薬膳 #shorts

(57)

【薬日本堂】インフルエンザの治療薬「タミフル」の原料「八角」を使った美味しい飲み物 　おうち漢方365日 #shorts

(45)

【薬日本堂】花粉症で悩んでいる方へ　鼻水・鼻づまりには、美味しい調味料。シソ醤油　 おうち漢方365日 #shorts

(48)

【薬日本堂】漢方って何？鍼、お灸、ツボ、薬膳・・・これも漢方の一部です！暮らしに役立つ漢方の知識 #shorts

(59)

【薬日本堂】胃腸の調子を整え、心を穏やかにする方法。暮らしに役立つ漢方の知識 #shorts

(47)

【薬日本堂】とても身近な素材シナモン　実は漢方薬の原料です 暮らしに役立つ漢方の知識 #shorts

(43)

【薬日本堂】入浴後のちょっとした行動が花粉症の症状に影響する？！ #shorts 【自分でできる春の養生】

(52)

【薬日本堂】お腹の調子が良くない時に使う漢方薬　大建中湯（だいけんちゅうとう）おうち漢方365日 #shorts

(59)

【薬日本堂】鼻づまりと頭痛に効くツボ第１弾！眉衝 ノリコ先生の思うツボ #shorts

(52)