李哲松：秋天就是要吃肥美的鴨肉！「乾鍋鴨胸」這樣做！融合黑麻油+薑丁、補充營養蛋白質、口感Q彈又補身!：飄香乾鍋薑母鴨【健康好生活】

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河北人舌尖上的干白菜3.0，我们农村最家常的菜窝窝做法，老香了

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立冬進補#台灣美食 #美食教程 #薑母鴨/ 紅面翻鴨#料理 #鴨肉火鍋料理#food

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李哲松：【蟹肉】海鮮用沸水五分鐘「泡熟」，更軟嫩好入口！「海藻」富含Omega-3，水溶性膳食好纖維：海藻蟹腿炒蘆筍 【健康好生活】

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#吃遍陕西# 汉中之行最舒服的一顿早餐！宁强“鸡汤包子”，价格略贵但是味道朴实，很健康的感觉～

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黨團協商\

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干锅啤酒鸭想要做的入味劲道没腥味，一定不要焯水，可以用面粉水清洗，面粉可以吸附血水，加点醋可以软化肉质，这样就没那么柴了！家常菜 我的乡村生活 舌尖上的味道

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李哲松：【苦茶油】炒雞肉，不燥熱！薑母更添香味！健康苦茶油料理：薑母山藥雞【健康好生活】

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这才是金针菇好吃又简单的做法，椒香美味，看一遍就能学会！

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国庆解馋神器，香辣干锅鸭头，好吃到起飞

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要过年了，我们番茄调料一料成菜，美味又简单，现在还有活动哦，选用的新疆番茄为原料，番茄味浓郁，配料洁净，吃得安心#蜀中桃子姐番茄调料 #年货节

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夜宵霸主“干锅鸭头”教程来了，先卤再炸，香气四溢，骨头嚼着吃

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